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SGOMBRO CON POMODORINI E LIMONE cotto al forno

Lo SGOMBRO CON POMODORINI E LIMONE è un secondo piatto a base di filetti di sgombro (freschi o surgelati) cotti al forno con aggiunta di limone e pomodorini. Per rendere speciale questo piatto e donargli un sapore sfizioso ho insaporito il tutto con un’emulsione preparata con: olio, succo di limone e un mix di erbe e spezie, che ne esalteranno il sapore.

Preparate subito anche voi questa ricetta dello SGOMBRO CON POMODORINI E LIMONE sono sicura che piacerà anche ai bambini.

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  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura25 Minuti
  • Porzioni4Pezzi
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

4 filetti sgombro
180 g pomodorini
2 limoni
Abbondante aromi a piacere (mix già pronti, oppure origano, rosmarino…)
2 cucchiai olio extravergine d’oliva
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Passaggi

SGOMBRO AL FORNO CON POMODORINI E LIMONE: ricetta e preparazione

CONDITE IL PESCE:

Per preparare i FILETTI DI SGOMBRO CON POMODORINI E LIMONE iniziate tagliando a fette un limone e con queste rivestite la base di una piccola teglia rettangolare, coperta con un foglio di carta forno oliata.

Sopra al limone posizionate i filetti di sgombro.

A parte, in una ciotola, mescolate: l’olio con il succo di un limone e il mix di aromi che preferite

 Bagnate il pesce con questa emulsione.

COTTURA:

Successivamente unite allo SGOMBRO CON POMODORINI E LIMONE i pomodorini tagliati a metà insaporiti con un filo d’olio

Trasferite la teglia con i filetti di sgombro in forno caldo statico a 200° e cuoceteli per circa 20-25 m. Sfornate e servite il pesce con un po’ del suo sughetto.

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