Inoltre i primi giorni di settembre vedono una decisa ripresa di tutte le attività lavorative, per cui è un bene avere sott’occhio un promemoria su cosa preparare da mangiare. Per non venire colti dunque da mille dubbi al momento di metterci ai fornelli ecco una serie di proposte per stabilire anticipatamente i menù giornalieri. Ma in questa raccolta troverete tantissime idee e ricette di primi piatti, secondi e contorni , che trovate tutte nelle rispettive categorie. Sono presenti piatti arricchiti dai prodotti di stagione, come gli ultimi peperoni e fagiolini, ma anche la prima zucca e i funghi porcini!
Senza dimenticarci del lato dolce dell’alimentazione: ecco le idee per la merenda le torte da credenza, mentre per la prima colazione tanti spunti per variarla li trovate qui...e prima di passare al menù settimanale potete dare uno sguardo anche alle gustose ricette con le alici fresche!
Idee per il menù settimanale dal 30 agosto al 5 settembre 2021
Lunedì
Pranzo : spaghetti al pomodorino vesuviano e menta fresca – zucchine trifolate
Cena : polipetti alla Luciana – melanzane a funghetto non fritte
Martedì
Pranzo : orecchiette con pomodoro rucola e ricotta dura – patate apparecchiate
Cena : alici con patate e pomodorini in padella – zucca sabbiosa in padella
Mercoledì
Pranzo: fettuccine al sugo di melanzane e zucchine – carote a scapece
Cena : insalata estiva della Costiera – calamaro alla cilentana ‘mbuttunato
Giovedì
Pranzo: pasta e patate con friggitelli – pizzelle di sciurilli
Cena: patate funghi e cervellatine in padella – melanzane grigliate
Venerdì
Pranzo : pasta con melanzane e spigola – ciambotta di verdure napoletana
Cena: gattò di patate – insalata di pomodori e zucchine grigliate
Sabato
Pranzo: spaghetti al pesto alla genovese – fettine di maiale al forno
Cena: focaccia rossa ai peperoni – pizzette di melanzane in padella
Domenica
Pranzo: spaghetti gamberoni e pomodorini – petto di pollo ripieno ai funghi porcini
Cena: risotto delicato con pancetta e basilico – cotolette di provola affumicata
…
Spero che con queste idee potrete organizzare al meglio il vostro menù , sia in occasione del pranzo che della cena!
Buon inizio settimana a tutti e buon appetito!
