Biscotti all’avena, cioccolato e frutta secca

Biscotti dell’ultimo minuto, a base di fiocchi d’avena e cioccolato, per un tè freddo del pomeriggio (su tovaglia primo Novecento ricamata a mano).

Si è rivelata una ricetta buonissima e perfetta per utilizzare dei cereali che nessuno voleva… Tutto torna utile.

Ricordano un po’ gli ANZAC cookies australiani, i biscotti, che venivano mandati dalle mogli ai soldati delle forze armate australiane e neozelandesi, che ora vengono preparati il 25 aprile nell’ANZAC day.

 

🖋️

Io sento il suono dell’antica avena
su l’alba ancora scialba ma serena.
Ed ecco il monte trascolora in rosa,
splendono i vetri a tutte le finestre.
E gente va, che vuol saper la cosa,
per le callaie e per le vie maestre.
Va dove il placido organo silvestre
canta l’antica sacra cantilena.
E` un pastor bianco al pari della neve,
che non ha casa ed anco all’otre beve.
Dice: – Era il sole per fuggir dal cielo.
Oggi s’è fermo e tornerà pian piano.
Piccolo è il seme, ma fa lungo stelo;
il seme è poco, ma fa tanto grano:
ed il buon Sole per un anno sano
semina, o genti, il giorno suo più breve.

 
G. Pascoli – Canti di Castelvecchio

 

🔎 Vedi anche

  • DifficoltàMedia
  • CostoMedio
  • Tempo di preparazione30 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni15-20 biscotti
  • Metodo di cotturaForno
  • CucinaInternazionale

Ingredienti

125 g farina autolievitante
100 g burro (a temperatura ambiente)
200 g zucchero di canna
1 uovo
250 g fiocchi di avena (misti con frutta secca e uvetta)
50 g nocciole (pelate e tostate)
20 g cioccolato fondente (o gocce di cioccolato )
1 pizzico sale

165,78 Kcal
calorie per porzione
Info Chiudi
  • Energia 165,78 (Kcal)
  • Carboidrati 25,35 (g) di cui Zuccheri 12,40 (g)
  • Proteine 2,70 (g)
  • Grassi 6,84 (g) di cui saturi 3,30 (g)di cui insaturi 3,39 (g)
  • Fibre 2,31 (g)
  • Sodio 95,52 (mg)

Valori indicativi per una porzione di 40 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA* e FoodData Central**. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.

* CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov

Strumenti

Teglia da forno

Passaggi

🍪

Raccogliere il burro, lo zucchero e l’uovo nel bicchiere del mixer, e frullare fino a ottenere un composto spumoso.

Trasferirlo in una ciotola, aggiungere la farina, setacciata con il lievito, e un pizzico di sale, e incorporare, per ottenere un impasto omogeneo.

Unire i fiocchi di avena, le nocciole, tritate grossolanamente, e il cioccolato fondente, anch’esso tritato, e lavorare ancora.

Modellare tante palline della dimensione di una noce, distribuirle sulla placca del forno foderata con carta forno, ben distanziate le une dalle altre, e appiattirle leggermente.

Infornare a 190°C e fare cuocere per 10-15 minuti, o comunque finché i biscotti risulteranno a cottura.

Al termine, sfornarli e lasciarli raffreddare su una griglia per dolci, prima di consumarli.

Si conservano per alcuni giorni nella classica scatola di latta, sempre che ne avanzino.

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