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Insalata di cetrioli all’orientale

Insalata di cetrioli all’orientale uno dei miei Contorni Archives – Dal tegame al vasetto
facilissimi senza cottura, perfetto per l’estate quando non si ha voglia di accendere fornelli, elettrodomestici vari, ma si ha voglia di qualcosa di sfizioso! Sapete quanto io ami le Ricette etniche in vasocottura tanto da creare appunto un’intera sezione in vasocottura, ma questa è davvero semplice e non si cuoce proprio nulla! Se avete già usato i cetrioli perpreparare la Salsa tzatziki e la Pasta alla greca dovete prepararci l’insalata all’orientale perchè sono certa che vi piacerà!

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Insalata di cetrioli all'orientale
Insalata di cetrioli all’orientale

Rosella Errante, autrice di 4 libri per facilitarsi la vita in cucina: Vasocottura Facile, Vasocottura Leggera, Friggitrice ad aria e Multicooker

I miei libri

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo30 Minuti
  • Porzioni4Persone
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàEstate
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Ingredienti

500 g cetrioli (puliti)
2 cucchiai salsa di soia
1 cucchiaio tahina
1 cucchiaio aceto di riso
1 cucchiaio semi di sesamo
1 cucchiaino peperoncino in polvere
sale
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Come si prepara l’insalata di cetrioli all’orientale

Come si puliscono i cetrioli

Lavate i cetrioli, affettateli nel senso della lunghezza ed eliminate i semi.

Poi tagliate i cetrioli a bastoncino.

Insalata di cetrioli all'orientale
Insalata di cetrioli all’orientale

Mettete i bastoncini di cetrioli in una ciotola capiente e salateli.

Lasciate riposare 30 minuti, poi sciacquateli.

Insalata di cetrioli all'orientale
Insalata di cetrioli all’orientale

Come si condiscono i cetrioli

Strizzate i cetrioli e metteteli in un contenitore pulito possibilmente con il coperchio.

Condite i cetrioli con un cucchiaio di tahina e peperoncino in polvere.

Insalata di cetrioli all'orientale
Insalata di cetrioli all’orientale
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Aggiungete anche i semi di sesamo, salsa di soia e aceto di riso.

Chiudete il contenitore con il suo coperchio. poi mescolate agitando il contenitore e riponete in frigo.

Potete mangiare subito l’insalata di cetrioli all’orientale, oppure riporla in frigo a riposare per una notte.

Insalata di cetrioli all'orientale
Insalata di cetrioli all’orientale

Come si conserva l’insalata di cetrioli all’orientale

L’insalata di cetrioli all’orientale si conserva in frigo per un massimo di 3 giorni.

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