Peperoni arrostiti
Peperoni arrostiti, un contorno sfizioso o un antipasto vegano e leggero. Potete scegliere l'abbinamento che preferite: latticini, carne o altre verdure.
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Focaccia bianca con impasto alle patate
Focaccia bianca con impasto alle patate, soffice e gustosa, il suo sapore è arricchito dalla presenza della semola. Da mangiare da sola o anche farcita come più preferite.
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Orzo alla crudaiola
Orzo alla crudaiola, un primo freschissimo ideale per la stagione estiva da gustare condito con pomodorini freschi e saporiti. Da preparare in anticipo risulta perfetto per il pranzo in spiaggia o per un buffet all'aria aperta.
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Pasta brisé con farina integrale
Pasta brisé con farina integrale, un impasto base per preparare torte salate e quiche. Priva di burro, solo con olio extravergine di oliva
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Macedonia golosa alle fragole banane e noci
Macedonia golosa alle fragole banane e noci, un modo sfizioso e genuino per terminare un pasto o fare merenda senza esagerare con le calorie e soprattutto consumando frutta fresca.
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Frittata di albumi ed asparagi
Frittata di albumi ed asparagi, un secondo leggero perfetto per la primavera sia per l'utilizzo di verdure di stagione che per il contenuto nutrizionale in previsione della prova costume.
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Hamburger di patate e asparagi
Hamburger di patate e asparagi, un secondo o un piatto unico vegetariano delizioso con ripieno filante. Un modo davvero gustoso per mangiare le verdure!
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Patate sabbiose
Patate sabbiose, un contorno molto saporito da abbinare con secondi sia di carne che di pesce oppure da proporre come antipasto semplice.
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Sandwich di melanzane
Sandwich di melanzane, un secondo piatto vegetariano da preparare in pochi minuti, croccante fuori, filante all'interno. Una vera delizia!
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Biscotti salati alle olive e rosmarino
Biscotti salati alle olive e rosmarino, degli snacks saporiti da sgranocchiare per merenda o da presentare in un aperitivo. Senza burro e indicati anche per chi soffre di intolleranza al lattosio.
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