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PranzoRicette

Schiscetta proteica

written by unazampaincucina Luglio 28, 2020
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Spesso mi sento dire “ma come fai a preparare il pranzo tutte le sere”, oppure “io porto giusto un po’ di riso a lavoro che faccio prima”. Se mi seguite, saprete che io non dò il riso nemmeno alla mia Krissa, figuriamoci se lo mangio io. Quella che vi presento oggi è la mia schiscetta proteica, super veloce, che puoi preparare anche solo con il microonde se non hai voglia di lessare le uova. Ti sazia ed è golosa. Inoltre, ha tutto quello che ti serve: proteine, grassi, sali minerali e fibre. Non posso chiamarla ricetta, perchè ho solo assemblato degli ingredienti, ma spero davvero che la mia schiscetta proteica possa ispirarti per creare altre combinazioni golose e sane nocarb.

  • CucinaItaliana

Ingredienti

  • 1cetriolo
  • 50 gparmigiano Reggiano DOP (oltre 24 mesi)
  • 1uovo
  • q.b.olio extravergine d’oliva
  • q.b.pepe nero
– / 5
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Schiscetta proteica was last modified: Luglio 28th, 2020 by unazampaincucina
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unazampaincucina

Qua la zampa :-) Siamo Francesca e Krissa, amiche inseparabili da 9 anni. Siamo due golose, ma amiamo anche mantenerci in forma facendo molto sport e mangiando sano. In questo blog vogliamo condividere con voi le ricette del nostro benessere. Buon appetito!

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Ciao :-) Siamo Francesca e Krissa, amiche inseparabili da 13 anni. Siamo due golose, ma amiamo anche mantenerci in forma facendo molto sport e mangiando sano. In questo blog vogliamo condividere con voi le ricette del nostro benessere, low carb, chetogeniche e senza glutine. Buon appetito!

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  • Quello che amo più dei viaggi è il cibo. Non fraintendetemi, ma scoprire nuovi sapori fa parte dell’esperienza. Dei viaggi
  • ☕️Ormai la mia #colazione preferita è quella con il bulletproof coffee (qualche tempo fa ho pubblicato la ricetta qui e
  • Maionese #chetogenica e SUPER veloce. A grande richiesta della mia cuginetta, vi propongo questa mia ricetta della maionese. Solo due
  • #polloconipeperoni️ ☀️Ormai è scoppiata l
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