Spesso mi sento dire “ma come fai a preparare il pranzo tutte le sere”, oppure “io porto giusto un po’ di riso a lavoro che faccio prima”. Se mi seguite, saprete che io non dò il riso nemmeno alla mia Krissa, figuriamoci se lo mangio io. Quella che vi presento oggi è la mia schiscetta proteica, super veloce, che puoi preparare anche solo con il microonde se non hai voglia di lessare le uova. Ti sazia ed è golosa. Inoltre, ha tutto quello che ti serve: proteine, grassi, sali minerali e fibre. Non posso chiamarla ricetta, perchè ho solo assemblato degli ingredienti, ma spero davvero che la mia schiscetta proteica possa ispirarti per creare altre combinazioni golose e sane nocarb.
- CucinaItaliana
Ingredienti
- 1cetriolo
- 50 gparmigiano Reggiano DOP (oltre 24 mesi)
- 1uovo
- q.b.olio extravergine d’oliva
- q.b.pepe nero
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Schiscetta proteica was last modified: Luglio 28th, 2020 by unazampaincucina