Il porridge con mele speziate e noci è una zuppa di avena ideale per una colazione completa e…
Il curry di patate è una ricetta vegana, dai sapori orientali e facile da realizzare. Nella nostra cultura…
Le cialde di carote e parmigiano sono delle gustose chips che si realizzano con solo due ingredienti. Ho…
Il pesto di limone e basilico è un fresco e delicato condimento ideale per la pasta, ma anche…
Il budino bicolore con il latte di mandorle è un dolce al cucchiaio realizzato senza glutine, senza uova…
L'insalata con verdure grigliate e hummus di ceci è una fresca e sfiziosa idea vegetariana per un pasto…
La schiacciata di zucchine e carote è una sfiziosissima preparazione vegana e senza glutine. Per realizzare questa schiacciata…
Le nuggets di ceci sono delle sfiziose crocchette vegane realizzate senza glutine e, naturalmente, senza lattosio. Ho realizzato…
La zuppa di ceci e gamberi è un piatto leggero e nutriente, dal sapore raffinato. Questa zuppa è…
Le mandorle salate sono degli snack croccanti e gustosi, facili e veloci da realizzare, e ideali per un…