Oggi vi proponiamo un primo piatto che unisce terra e mare in un modo davvero saporito: i Rigatoni con Calamari, Zucchine e Fiori di Zucca. Con dei calamaretti freschi abbiamo creato un sughetto velocissimo con cui condire la pasta, sughetto in cui ovviamente abbiamo aggiunto anche le zucchine e i fiori di zucca che usiamo tantissimo in estate. Questo piatto è davvero semplice e veloce da preparare, soprattutto se acquistate i calamari già puliti. Con qualche foglia di menta inoltre i Rigatoni con Calamari, Zucchine e Fiori di Zucca acquistano un sapore e un profumo davvero invitante!
Rigatoni con Calamari, Zucchine e Fiori di Zucca
Ingredienti per 4 persone:
- 350 g di rigatoni
- 500 g di calamaretti
- 2 zucchine medie
- fiori di zucca
- 1 spicchio d’aglio
- 1 rametto di menta fresca
- vino bianco q.b.
- olio extravergine d’oliva q.b.
- sale
Pulite i calamari sciacquandoli sotto l’acqua corrente ed eliminando l’osso interno. Pulite i fiori di zucca eliminando il gambo e il pistillo interno. Pulite le zucchine e tagliatele a dadini .
Riscaldate qualche cucchiaio d’olio d’oliva in una padella antiaderente e fatevi cuocere per una decina di minuti le zucchine. Alla fine dovranno risultare morbide ma ancora croccanti.
Sbucciate e tritate lo spicchio d’aglio e fatelo dorare in un ampio tegame con olio d’oliva. Aggiungete i calamaretti e lasciateli cuocere a fuoco vivace per qualche istante. Bagnate con il vino bianco e lasciatelo evaporare. Aggiungete le zucchine e lasciate cuocere il sughetto così ottenuto per qualche minuto, in modo che tutti i sapori si amalgamino per bene. A fine cottura aggiungete i fiori di zucca, qualche foglia di menta fresca e regolate di sale.
Cuocete i rigatoni in acqua bollente salata, scolateli al dente, versateli nel tegame con le zucchine e i calamari e fate saltare per qualche minuto a fuoco vivace bagnando con un po’ di acqua di cottura. Servite i Rigatoni con Calamari, Zucchine e Fiori di Zucca.
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Che buono molto appetitoso…
Si è davvero molto appetitoso!