Rotolo vegano di farina di ceci con crema di tofu e zucchine. Ricetta light vegetariana deliziosa, senza uova,…
Pancake proteici all'avena. Ricetta light, prescritta direttamente dalla mia nutrizionista, ideale per chi sta a dieta, soffre di…
Vitello all'olio facile e morbidissimo. Un secondo piatto semplice con un sughetto delizioso, che fa la sua figura…
Pesto alla genovese perfetto ! che non scurisce e non diventa amaro, a patto che seguiate i miei…
Cianfotta estiva light - cremosa anche senza patate - un contorno estivo che viene sempre apprezzato da tutti.
Torta di mele light delle sorelle Simili, senza olio e senza burro. Una torta semplice, golosa e leggera,…
Gelato furbo e cremoso alla banana senza zucchero, come ottenere in pochi minuti un gelato alla banana goloso…
Vellutata light di zucchine e cipolle. Senza patate. Una vellutata light e cremosa, nonostante l'assenza delle patate.
Torta light avena e cioccolato, senza burro, uova e lattosio. Una torta golosissima e facile da preparare, per…
Polpettone di tonno light, senza patate. Una ricetta semplice e veloce per preparare un polpettone di tonno gustoso…
Spezzatino di tacchino e cipolle light. Ricetta facile e gustosa, la cottura lenta rende lo spezzatino morbidissimo.
Ciccio pancake fit light, pancake tipo tortino proteici, sono veramente golosi, leggeri e si preparano in un attimo.
Torta vegana facile al doppio cioccolato, senza lattosio e uova, il latte di mandorla le conferisce un sapore…
Pomodori estivi ripieni di riso e ... un ingrediente segreto ! una ricetta di famiglia gustosa, con un…
Ciambelle leggere di Quaresima all'anice (senza burro), semplici e poco caloriche, ideali da preparare durante il periodo di…