Tisana allo zenzero, ricetta Bimby

Adoro le tisane e questa tisana allo zenzero è davvero buonissima con il suo retrogusto un pò piccantino, è ottima come afrodisiaco e bruciagrassi.

Lo zenzero ha tantissime proprietà , fra cui quella di aiutare a dimagrire perchè è un forte bruciagrassi ed accelera il metabolismo, naturalmente in associazione al movimento ed ad  una buona alimentazione.

E’ un buon anticoagulante e come tale contribuisce a ridurre la formazione di coauguli nelle arterie, abbassa i livelli di colesterolo nel sangue e, secondo alcuni studi scientifici, lo zenzero diminuisce la pressione sanguigna.

proprieta-radice-di-zenzeroPer questa ricetta avrai bisogno di pochissimi ingredienti. Oltre lo zenzero aggiungeremo anche del succo di limone.

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Si conserva in frigo per 2 o 3 giorni.

Puoi scegliere se berla calda, riscaldandola, o fredda con anche cubetti di ghiaccio per la stagione calda.

Si consiglia di bere la tisana allo zenzero sia al mattino che alla sera.

tisana allo zenzero

TISANA ALLO ZENZERO

Ingredienti:

  • 40 gr di zenzero fresco (pulito e sbucciato)
  • 100 gr di miele o zucchero di canna
  • 1 litro di acqua
  • succo di un limone

Preparazione della tisana allo zenzero:

Inserisci nel boccale lo zenzero sbucciato a pezzetti e aziona il Bimby per 10 sec a vel 5.

Con l’aiuto della spatola porta lo zenzero tritato sul fondo.

Aggiungi l’acqua e cuoci per 15 min a 90° a vel 1.

Aggiungi lo zucchero od il miele nella quantità che desideri (puoi anche non metterlo) 1 min a vel 3.

Travasa la tisana in una caraffa filtrandolo con una garza o un colino a trama fitta.

Unisci il succo di un limone.

Puoi berlo subito caldo o conservarlo in frigo (una volta intiepidito) . Ricordati di consumarlo entro 2 o 3 giorni caldo (riscaldandolo) o bevendolo freddo.

tisana zenzero

Controindicazioni, effetti collaterali e interazioni dello zenzero :

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Ricetta presa da BIMBY CON ROX

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