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Pasta con i broccoli arriminati

Oggi prepareremo la pasta con i broccoli alla palermitana, conosciuta anche come pasta con i broccoli arriminati alla siciliana, un primo piatto povero esageratamente buono che si aggiunge alla nostra raccolta dedicata alla cucina siciliana e alle ricette della nonna. Se i broccoli affogati sono buonissimi, i broccoli arriminati alla palermitana sono strepitosi e con la pasta lo sono ancora di più! Di Ricette con i broccoli ne abbiamo fatte tantissime in questi anni, ma ci mancava proprio la più tradizionale e così oggi abbiamo rimediato, preparando la pasta con i broccoli della nonna e tanta “muddica atturrata”. Volete provarla anche voi? Seguitemi in cucina e vedrete che bontà, ma prima di rimboccarci le maniche vi ricordo che se volete restare aggiornati su tutte le mie ricette, potete seguire mia pagina Facebook (qui) e il mio profilo Instagram (qui).

Guarda pure:

  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni4
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno e Primavera
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Ingredienti per fare la pasta con i broccoli arriminati

Per questa ricetta occorrerebbe utilizzare i bucatini, ma in fin dei conti andranno bene anche le paste più corte come le penne o degli spaghettoni trafilati al bronzo come quelli che ho usato io. Arriminati significa mescolati, e dato che in questa ricetta i broccoli vengono lavorati e mescolati abbastanza, ecco che il nome è azzeccato.

Ingredienti per il condimento

400 g bucatini (o la pasta che preferite)
500 g cavolfiori (o broccoli)
100 g cipolla bianca
4 filetti acciuga sott’olio (o sotto sale)
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale
40 g uvetta
15 g pinoli
1 bustina zafferano (2, per un colore più intenso)

Ingredienti per la “muddica atturrata”.

q.b. pangrattato (circa un cucchiaio raso a persona)
q.b. olio extravergine d’oliva

Strumenti

Padella
Pentola
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Preparazione della Pasta con i broccoli arriminati alla siciliana

A Palermo i broccoli sono i cavolfiori, quindi quando leggete “broccoli arriminati”, dovete intendere cavolfiore verde o viola o broccolo romanesco . Se volete però e in alternativa anche il broccolo classico andrà bene. Per la ricetta potreste ancje utilizzare il cavolfiore bianco, ma il sapore e il colore saranno meno intensi.

Come si fa la Pasta con i broccoli arriminati alla palermitana

Per fare la pasta con i broccoli arriminati, cominciate dal separare le cimette dei cavolfiori (broccoli) le une della altre, quindi tuffatele in acqua bollente leggermente salata e cuocete fino a che non risulteranno morbidissime. Tostate i pinoli in padella e lasciateli dorare, teneteli da parte e tritatate finemente una cipolla. Fate appassire la cipolla in padella con un abbondante giro d’olio, unite le acciughe e una volta disfatte versate un mestolo di acqua di cottura dei cavolfiori (broccoli) . Aggiungete l’uvetta e lasciate andare, prima che i liquidi evaporino del tutto aggiungete lo zafferano e mescolate. Raccogliete i cavolfiori (broccoli) con una schiumarola, mantenendo l’acqua di cottura sul fuoco , uniteli al resto degli ingredienti in padella e mescolate schiacciandoli con la forchetta. Quando avrete ottenuto un condimento abbastanza cremoso e i cavolfiori (broccoli) saranno disfatti, spegnete il fornello e aggiungete i pinoli tostati.

Versate il pangrattato in padella con un giro d’olio, mescolate e tostate fino a che il tutto non risulterà dorato. Cuocete la pasta nell’acqua di cottura dei broccoli e scolatela al dente, unitela al condimento aggiungendo acqua di cottura al bisogno e impiattate, arricchendo con tanta “muddica atturrata”.

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Conservazione note e consigli

Potete preparare i “broccoli arriminati” in anticipo e conservarli in frigo, ben chiusi in un contenitore ermetico fino a due giorni. Si sconsigli di congelare. La pasta avanzata già condita, potrà essere conservata in frigo per 24 ore e scaldata in padella fino a formare una crosticina dorata, prima di essere consumata.

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Pubblicato da ilcaldosaporedelsud

Salve, mi chiamo Fernanda, sono siciliana di Catania e sono nata nel 1980. Ho uno splendida brigata composta da mio marito e tre meravigliosi figli. Quando mi annoio o sono triste non perdo tempo, faccio le svolte alle maniche e poi di corsa in cucina a preparare qualcosa di buono e sfizioso. Nel mio blog troverete un ampia varietà di ricette, dalle più semplici alle più elaborate, dalle più golose a quelle più giornaliere per approntare un pasto in maniera semplice, pratica e gustosa, ma troverete anche ricette light per quando occorre rimettersi in forma... Insomma, un diario di cucina adatto ad ogni esigenza, che aspettate allora? Andiamo in cucina e prepariamo insieme qualcosa di buono!!

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