Avete tante zucchine e cercate le idee giuste per cucinarle? Ecco a voi 25 Ricette a base di ZUCCHINE ! Tante idee facili e buonissime per poterle gustare, dagli antipasti ai secondi, troverete tante ricette originali ma anche tradizionali a cui non potrete dire di no!
Scopriamo insieme perchè fa bene mangiare le zucchine, vista l’abbondanza del periodo, conviene sempre acquistarne di buona qualità, preferibilmente bio.
Le zucchine sono ricche di acqua e povere di calorie, infatti spesso sono protagoniste delle diete in quanto prive di grassi e colesterolo. Le zucchine, qualsiasi sia lo loro specie, sono ricche di:
- Vitamina A
- Vitamina C
- Vitamina B6
- Potassio
- Fibre
- Ferro
- Calcio
- Fosforo
Tanti buoni motivi per gustarle sempre! 😉
Adesso vi lascio alle mie 25 Ricette a base di ZUCCHINE !, per essere rimandati alla ricetta corrispondente al piatto scelto, cliccate sul nome del piatto evidenziato con il blu, una nuova scheda vi rimanderà alla ricetta completa! Vi aspetto sulla mia pagina FB di Sale & Zucchero.
