GHIACCIOLI ZERO CALORIE

I ghiaccioli zero calorie sono deliziosi ghiaccioli fatti in casa senza zucchero che si preparano in un attimo. Una ricetta estiva furbissima.

Per preparare questi sfiziosi ghiaccioli fit light basterà acquistare al supermercato lo sciroppo senza zucchero del proprio gusto preferito. Scopri più sotto come è semplice rinfrescarsi con un buon ghiacciolo senza prendere neanche una caloria!!

Lo so, ho scoperto l’acqua calda, come si suol dire… ma magari a qualcun che non ci aveva ancora pensato questa ricetta servirà!!

PROVA ANCHE:

GHIACCIOLI ZERO CALORIE | ghiaccioli fatti in casa senza zucchero
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  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione1 Minuto
  • Tempo di riposo6 Ore
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàEstate

Ingredienti

GHIACCIOLI FATTI IN CASA SENZA ZUCCHERO ALLA MENTA:

3 bicchieri acqua
1 bicchiere sciroppo alla menta (senza zucchero)

GHIACCIOLI FATTI IN CASA SENZA ZUCCHERO LIMONE E ZENZERO:

4 bicchieri acqua
1 bicchiere sciroppo limone e zenzero senza zucchero

GHIACCIOLI LATTE E MENTA:

2 bicchieri acqua
1 bicchiere latte scremato (io proteico)
1 bicchiere sciroppo alla menta (senza zucchero)

Strumenti

GHIACCIOLI FATTI IN CASA SENZA ZUCCHERO

1 Ciotola
1 Bicchiere
1 Imbuto
1 Cucchiaio

Passaggi

COME PREPARARE I GHIACCIOLI FATTI IN CASA SENZA ZUCCHERO ALLA MENTA?

Per preparare i ghiaccioli alla menta, mescolare l’acqua con lo sciroppo alla menta senza zucchero, versare il tutto negli stampi per i ghiaccioli aiutandosi con un imbuto, riporre in congelatore e congelare il tutto per 5-6 ore o, meglio ancora, per tutta la notte.

COME PREPARARE I GHIACCIOLI FATTI IN CASA SENZA ZUCCHERO LATTE E MENTA?

Per preparare i ghiaccioli latte e menta, mescolare l’acqua con il latte scremato (io ho utilizzato latte proteico) e lo sciroppo alla menta senza zucchero, versare il tutto negli stampi per i ghiaccioli aiutandosi con un imbuto, riporre in congelatore e congelare il tutto per 5-6 ore o, meglio ancora, per tutta la notte.

COME PREPARARE I GHIACCIOLI AL LIMONE SENZA ZUCCHERO?

Per preparare i ghiaccioli limone e zenzero senza zucchero, mescolare l’acqua con lo sciroppo limone e zenzero senza zucchero, versare il tutto negli stampi per i ghiaccioli aiutandosi con un imbuto, riporre in congelatore e congelare il tutto per 5-6 ore o, meglio ancora, per tutta la notte.

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Con questo sistema si possono preparare ghiaccioli senza zucchero di tutti i gusti, basta riuscire a trovare al supermercato gli sciroppi senza zucchero dei gusti desiderati. Io, finora, ho trovato solo lo sciroppo alla menta senza zucchero, lo sciroppo limone e zenzero senza zucchero e l’orzata senza zucchero. Avrei potuto realizzare anche i ghiaccioli gusto orzata ma ho evitato perchè è un gusto che non preferisco particolarmente.

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Pubblicato da inventaricette

Inventaricette è il blog di ricette di Maria Della Vedova, Medico per professione e Food blogger per passione.

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