La feta in friggitrice ad aria impanata è uno sfizioso antipasto da poter servire anche come aperitivo o secondo piatto; leggera, croccantissima.
Questi simpatici bocconcini di feta impanati sono davvero saporiti, uno tira l’altro. Sono croccanti fuori, caldi e morbidi dentro. Buonissimi da soli ma arricchiti con miele e noci diventano l’antipasto gourmet a cui non vorrai più rinunciare.
Le dosi indicate nella ricetta si riferiscono alla porzione da antipasto. Nel caso in cui volessi servire i bocconcini di feta impanati come secondo piatto, le dosi indicate vanno bene per 2 persone.
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- DifficoltàFacile
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione5 Minuti
- Tempo di cottura12 Minuti
- Porzioni4Persone
- Metodo di cotturaFornoFrittura ad aria
- CucinaItaliana
- StagionalitàTutte le stagioni
Ingredienti
FETA IN FRIGGITRICE AD ARIA
Strumenti
FETA IN FRIGGITRICE AD ARIA
Passaggi
PREPARARE LA FETA IMPANATA
In una ciotola (o piatto fondo) versare dell’amido di mais (o fecola di patate. In un’altra ciotola mescolare il pangrattato con erbe aromatiche miste essiccate; nella terza ciotola sbattere leggermente l’uovo intero o gli albumi.
Poggiare la fetta su un tagliere e, con l’aiuto di un coltello affilato, tagliarla a cubetti della grandezza desiderata.
Passare ciascun cubetto di feta prima nell’amido di mais, poi nell’uovo (o albume), poi nel pangrattato aromatizzato. Per una panatura più spessa e croccante, come la mia, fare un secondo passagio nell’uovo (o albume) ed infine nel pangrattato aromatizzato.
CUOCERE LA FETA IN FRIGGITRICE AD ARIA
Cuocere la feta impanata a 200°C per circa 10-12 minuti o, comunque, fino a doratura, girando i cubetti più o meno a metà cottura.
CONDIRE LA FETA IN FRIGGITRICE AD ARIA
I bocconcini di feta si possono mangiare al naturale, caldi, accompagnati semplicemente da insalata e/o crostini di pane. Oppure si possono condire, come ho fatto io, sempre da caldi con un filo di miele e gherigli di noci tritati grossolanamente.
Per la versione senza glutine e senza lattosio, utilizzare feta senza lattosio, amido di mais (o fecola di patate) senza glutine e pangrattato senza glutine.
Per la versione low carb adatta anche a chi segue una dieta chetogenica, utilizzare amido resistente di tapioca e pangrattato keto (oppure farina di mandorle).
FAQ (Domande e Risposte)
E se non ho la friggitrice ad aria?
Semplice, cuocila in forno ventilato con le stesse modalità!
Dosi variate per porzioni
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