Spiedini di verdure, ricetta contorno

Spiedini di verdure, ricetta contorno

Gli Spiedini di verdure sono una ricetta di contorno facilissima e salutare. Pochi ingredienti colorati, tutti di stagione, economici e saporiti, fanno si che questo contorno sia ideale per pranzi e cene tra amici. Vediamo cosa ci occorre per preparare gli Spiedini. Ingredienti per 6 spiedini di verdure: 1 peperone… Continua a leggere
Bulgur primaverile

Bulgur primaverile

Bulgur primaverile   Il Bulgur è un preparato a base di cereali tipico dell’Est. In Italia da qualche tempo si trova comunemente in tutti i supermercati, in particolare c’è solo quelle fatto di semola di grano, più versatile in molte preparazioni rispetto a quello originale che prevede un mix ci… Continua a leggere
Spaghetti gratinati

Spaghetti gratinati

Spaghetti gratinati… Il cibo vegano sicuramente rispecchia stili di vita più salutari, per lo meno il privarsi di proteine animali porta secondo gli esperti un’incremento delle condizioni di salute. Tuttavia uno stile di vita sano con l’alimentazione corretta non può fare altro che bene, e se di tanto in tanto… Continua a leggere