Pubblicità
Pubblicità

Barrette snack all’avena e frutta secca

Le barrette snack all’avena e frutta secca sono un’idea sana e gustosa per la merenda di tutta la famiglia. Ho realizzato queste barrette ispirandomi alla ricetta del muesli, creando un composto con fiocchi di avena, miele, burro di arachidi e frutta secca. Potrai cuocere le barrette o in forno o nella friggitrice ad aria calda, nel procedimento troverai le indicazioni.

Per altre ricette cotte nella friggitrice ad aria calda consulta lo speciale Friggitrice ad aria calda (airfryer) – Ricette e consigli per l’uso.

Guarda le raccolte: 
5 barrette fatte in casa: sane, golose e facilissime
5 dolci per la colazione in friggitrice ad aria calda

Leggi l’articolo Frutta secca: proprietà e 5 ricette

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni12Pezzi
  • Metodo di cotturaFrittura ad ariaForno
Pubblicità

Ingredienti

200 g fiocchi di avena
100 g miele
20 g acqua
50 g frutta secca
Pubblicità

Passaggi

Per realizzare le barrette snack all’avena e frutta secca, versare in una ciotola i fiocchi di avena, poi unire il miele e il burro di arichidi.

Mescolare con un cucchiaio, poi aggiungere la frutta secca e l’acqua. Mescolare fino ad ottenere un composto omogeneo.

Versare il composto in una teglia (20x20cm) foderata di carta forno e appiattire il composto con il dorso di un cucchiaio.

Pubblicità

Cuocere nella friggitrice ad aria calda a 160°C per 10-15 minuti. Oppure nel forno ventilato già caldo a 150°C per circa 20/25 minuti, fino a doratura.

Le barrette saranno pronte quando risulteranno ben caramellate e dorate in superficie. Sfornare, lasciare raffreddare prima di tagliare le barrette. Enjoy!

Se realizzi una mia ricetta condividila utilizzando l’hashtag #ricettedilibellula.

Pubblicità

Per ricevere gratis ogni settimana le nuove ricette sulla tua email, iscriviti alla Newsletter.

Se vuoi ricevere le ricette direttamente sul tuo telefono, iscriviti al canale Telegram o al canale WhatsApp.


In questa pagina sono presenti link di affiliazione che garantiscono a questo sito una piccola quota di ricavi, senza variazione del prezzo per l'acquirente.

5,0 / 5
Grazie per aver votato!
PubblicitàPubblicità

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.