Amate le tisane? Oggi vi propongo quella a base di fiori di tiglio e foglie di melissa, piante officinali ricche di benefici per il nostro organismo. E’ deliziosa, molto aromatica, perfetta per coccolarsi con una bevanda sana, naturale, rilassante e calda. La tisana ai fiori di tiglio e melissa è facilissima da preparare, potremo berla in purezza o dolcificandola con un goccio di miele.
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
Mettiamo a scaldare dell’acqua in un pentolino.
Nel frattempo mettiamo i fiori di tiglio e le foglie di melissa nell’infusore e poniamolo nella tazza.
Quando l’acqua giungerà a bollore, versiamola nella tazza, copriamo immediatamente con il piattino di una tazza da caffè e lasciamo in infusione per almeno 10 minuti.
Trascorso questo tempo, potremo sorbire la nostra profumatissima tisana ai fiori di tiglio e melissa in purezza o dolcificandola con un cucchiaino raso di miele (io preferisco quello di acacia, in questo caso).
Dosi variate per porzioni