Colazioni estive è una raccolta di idee per iniziare al meglio la giornata quando fa molto caldo perché la colazione non può essere solo caffè… In inverno forse è più semplice fare colazione e le idee non mancano: biscotti, cornetti, ciambelle, torte, fette biscottate, pancakes, latte caldo e cappuccino la fanno senz’altro da padrone ma in estate le idee per una colazione fresca e leggera scarseggiano. Allora ecco “colazioni estive“: qui trovate tanti suggerimenti per una colazione energetica sana e golosa!
La crema di caffè fredda è una deliziosa bevanda spumosa e leggera, una sorta di sorbetto al gusto di caffè da servire a fine pasto o, perché no, anche a colazione.
La coppa di yogurt e kiwi è una merenda fresca e golosa ma può diventare un ottimo dessert light che permette di servire contemporaneamente la frutta e il dolce.
Lo smoothie alla banana è delizioso, fresco, goloso da gustare a colazione, a merenda, come dessert leggero e nella stagione estiva può sostituire il pasto.
Lo smoothie alla fragola è dolce, goloso e fresco, sano e leggero, perfetto per iniziare la giornata, ottimo a merenda, può sostituire il pasto o il dolce!
Il cheeseshake è un gustoso e nutriente frullato, ottimo per una supermerenda o per una colazione energetica: un incrocio tra la cheesecake e il milkshake!
