Peperoni arrosto nella friggitrice ad aria una ricetta per preparare i peperoni arrostiti in modo furbo, veloce, senza odori ( anche se onestamente a me l’odore dei peperoni piace) e pronti in pochi minuti!
Ottimi da condire in tantissimi modi dopo averli cotti e spellati, o ideali per preparare tantissime ricette gustose come la Pasta con crema di peperoni o il Risotto con crema di peperoni, ma anche gli involtini di peperoni con il tonno, ed ovviamente ottimi come contorno, sul pane, sulla bruschetta e su Pizze e focacce!
I peperoni cotti nella friggitrice ad aria vi faranno risparmiare tempo e verranno tenerissimi, vi basteranno solo 15 minuti di cottura, ovviamente dipende dalla grandezza dei peperoni, i miei erano belli grandi e si sono cotti senza problemi e in maniera uniforme, basterà rigirarli un paio di volte e poi spazio alla fantasia, potete condirli come volete o utilizzarli in tante ricette con i peperoni!
Se volete, potete leggere altri modi per Come cuocere i peperoni arrosto, troverete ed anche come Spellare i peperoni.
Ed ora vediamo come fare i peperoni arrosto nella friggitrice ad aria!
E se li provate, fatemi sapere!
Vale
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Ingredienti Peperoni arrosto nella friggitrice ad aria
Peperoni in Friggitrice ad Aria
- Energia 81,20 (Kcal)
- Carboidrati 5,88 (g) di cui Zuccheri 5,88 (g)
- Proteine 1,26 (g)
- Grassi 5,65 (g) di cui saturi 0,75 (g)di cui insaturi 0,00 (g)
- Fibre 2,66 (g)
- Sodio 545,41 (mg)
Valori indicativi per una porzione di 70 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA* e FoodData Central**. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.
* CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Strumenti
Preparazione
COME ARROSTIRE I PEPERONI IN FRIGGITRICE AD ARIA
Per cuocere i peperoni arrosto nella friggitrice ad aria per prima cosa lavate e asciugate i peperoni.
COTTURA IN FRIGGITRICE AD ARIA
Sistemate i peperoni direttamente sul cestello della friggitrice ad aria con un foglio di carta forno. Azionate e cuocete a 200° per 15 minuti girandoli una volta o due in modo da cambiare lato.
Ovviamente i tempi di cottura possono variare in base alla grandezza dei peperoni, vi renderete conto che sono cotti quando andandoli a toccare risulteranno morbidi.
COME SPELLARE I PEPERONI ARROSTITI
Dopo avere cotto i peperoni nella friggitrice ad aria metteteli in un contenitore con della carta stagnola, potete anche utilizzare i sacchetti del congelatore, io personalmente preferisco la carta stagnola.
Copriteli e lasciateli raffreddare completamente, la condensa farà staccare la buccia dei peperoni facilmente.
A questo punto siete pronti per condire i vostri peperoni arrosto nella friggitrice ad aria o utilizzarli per tantissime ricette gustose a base di peperoni!
VARIANTI E CONSIGLI
I tempi di cottura sono indicativi, dipende dalla grandezza dei peperoni.
Scegliete dei bei peperoni senza ammaccature.
Potete cuocere qualsiasi qualità di peperone, ( rossi, gialli, verdi).
Se la ricetta dei peperoni arrosto nella friggitrice ad aria vi è piaciuta, potrebbero interessarvi anche Come cucinare le pannocchie o Ratatouille o ancora COME CUOCERE LA ZUCCA AL MICROONDE.
Dosi variate per porzioni
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