Insalata di mare e verdure, ricetta estiva

Insalata di mare e verdure, ricetta estiva

Insalata di mare e verdure, ricetta estiva, colorata e fresca da servire come antipasto o secondo. Poco calorica e ricca di fibre e vitamine. Continua a leggere
Insalata di polpi e patate

Insalata di polpi e patate

Insalata di polpi e patate, un secondo che unisce il sapore del mare con quello della terra. Un piatto spesso servito anche come antipasto sulle tavole pugliesi, adatto a tutte le stagioni, può essere servito freddo in estate e tiepido nelle stagioni meno calde. Continua a leggere