Ciambellone Soffice, senza Lattosio
Adoro fare colazione con i dolci appena sfornati, ma devo dire che questo ciambellone si conserva soffice per giorni, sembra sempre appena sfornato.
Continua a leggere
Riso ai 3 cereali con peperoni
Adoro i peperoni, li mangerei ogni giorno .Anzi ne approfitto ,se avete qualche ricetta con i peperoni scrivetemela, magari su Facebook o Instagram.Sono sempre alla ricerca di nuove ricette. Quella di oggi e' molto semplice, sana e molto gustosa , grazie ai peperoni rossi e gialli e alle scaglie di…
Continua a leggere
Petto di tacchino alle Erbe Aromatiche
Oggi a pranzo pollo!!!!Ah no tacchino scusate, il fatto è che per me è la prima volta che mangio il tacchino, alla veneranda età di 41 anni.Ho sempre preso il pollo ,e oggi il mio macellaio di fiducia mi ha consigliato il tacchino. Ma come cucinarlo?Rientrata a casa ho fatto…
Continua a leggere
Quinoa con verdure
Oggi voglio condividere con voi questo piatto .Conoscete la quinoa? Io l'ho scoperta da pochissimo , e devo dire che il risultato è stato davvero sorprendente.Ultimamente sto mangiando pochissimi carboidrati ,sto preferendo molto di più i cereali. Oggi infatti ho preparato la quinoa. Provatela perché è davvero buona. E sostituisce…
Continua a leggere
Orata al pomodoro
Ho deciso di introdurre nella mia dieta il pesce, almeno 3 volte a settimana . Oggi ho preparato le orate con i pomodorini . Una ricetta semplicissima ,e sopratutto velocissima ,in 20 minuti avevo il pranzo pronto ,tra preparazione e cottura.Con pochissimi ingredienti un pranzo sano, leggero e sopratutto molto…
Continua a leggere
Orzo perlato con zucchine, pomodorini e rucola
Ultimamente ,sia su Facebook che Instagram,ricevo tantissime richieste di ricette Light.Ricette un po più sane e salutari insomma , pensate anche per chi ha intolleranze e per chi ,proprio come me ,vuole tornare in forma. Allora oggi ho deciso di condividere con voi la ricetta del mio pranzo. Devo ammettere…
Continua a leggere
Ali di Pollo al forno con Verdure
A chi piace il pollo alzi la mano .....piatto antichissimo che piace ai grandi e ai più piccoli...esistono tantissime ricette del pollo ....e visto che e' il piatto che i nonni preparano spesso ,oggi in occasione della festa dei nonni e del #POLLOARROSTODAY...voglio anche io condividere una ricetta che mia…
Continua a leggere
Torta all’acqua noci e banane
Sei a dieta, ma non vuoi rinunciare ad una fetta di torta??Ecco la ricetta perfetta!!!! La famosa torta all’acqua….senza uova…senza burro….senza latte….. Ottima per chi vuole concedersi qualcosa di dolce senza peccare….semplicissima e veloce da preparare…… INGREDIENTI; 250 ml di acqua 250 gr di farina 40 ml di olio di semi 150 gr di zucchero…
Continua a leggere
Torta integrale alle fragole
Questa torta è stata un esperimento vero e proprio …ma il risultato è stato davvero eccezionale…davvero buonissimo e grazie alla fecola super soffice….provatela…. INGREDIENTI; 4 uova (uno aveva 2 tuorli piccoli) 170 gr di zucchero 70 gr di olio di semi preferito 100 gr di latte 200 gr di farina…
Continua a leggere
Polpette croccanti alle verdure
Oggi ho fatto un piccolo esperimento …e devo dire ben riuscito …queste polpette di verdure croccanti hanno fatto furore…da oggi so come riciclare le verdure bollite …volete la ricetta?? Continuate a leggere … INGREDIENTI; 2 uova verdure bollite (nel mio caso 300 gr di cavolfiore e 3 carote) olio e sale…
Continua a leggere
Apri un sito e guadagna con Altervista - Disclaimer - Segnala abuso - Privacy Policy - Personalizza tracciamento pubblicitario