TISANA alla Salvia e Limone DOLCE ma senza zucchero Digestiva veloce da preparare e perfetta per il post pranzo.
Di solito le tisane sono sempre molto apprezzate perche’ hanno molteplici proprieta’ in base agli ingredienti con cui si preparano. A base di frutta, erbe oppure di spezie, sono ricette facili da preparare e veloci in modo tale da poter usufruire dei loro benefici subito.
Ho realizzato tante bevande fatte apposta per tantissime esigenze come ad esempio quelle che ho raccolto tutte QUI in questa raccolta, conservatela vedrete che potrete servirvene in ogni occasione.
La TISANA che vi presento oggi e’ a base di limone, salvia e zenzero che sono gli ingredienti perfetti da abbinare per una bevanda digestiva post pranzo.
Facciamola subito Funziona ed e’ gradevole da sorseggiare.
Ingredienti
Preparazione
Per la TISANA alla Salvia e Limone prendiamo l’acqua e mettiamola in una pentola.
Aggiungiamo la salvia e la scorza del limone cercando di evitare la parte bianca della scorza altrimenti la tisana risultera’ amara.
Portare a bollore per 10 minuti, aggiungendo anche lo zenzero in polvere .
Pubblicità Una volta che la tisana sara’ pronta filtriamola, aggiungiamo il miele e facciamolo sciogliere. uniamo il succo del limone e mescoliamo.
Lasciamo intiepidire la tisana e serviamola. Possiamo raddoppiare la quantita’ di ingredienti e metterla poi in una bottiglia, conservarla in frigo e utilizzarla all’ occorrenza. Si puo’ bere anche fredda.
Rossella Consiglia
Per la TISANA alla Salvia e Limone il mio consiglio e’ quello di variare aggiungendo o sostituendo la scorza del limone con quella dell’arancia sempre biologica. Possiamo unire anche della cannella per renderla piu’ speziata, e per la conservazione, filtratela e conservatela in una bottiglia in frigo.