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Palline all’avena e cacao

Le palline all’avena e cacao sono semplici da realizzare e perfette da inzuppare nel latte a colazione.

Questa ricetta si prepara con pochi ingredienti, senza glutine e senza lattosio. Potrai cuocere le palline comodamente in friggitrice ad aria calda o in forno.

Queste palline all’avena e cioccolato sono dei piccoli bocconcini dal sapore intenso di cacao e dal profumo di casa, di quelli che spariscono uno dopo l’altro senza nemmeno accorgersene.

Per altre gustose idee: Cereali per la colazione – Ricette da realizzare in casa

Per altre ricette cotte nella friggitrice ad aria calda consulta lo speciale Friggitrice ad aria calda (airfryer) – Ricette e consigli per l’uso.

Ascolta la ricetta

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Tempo di riposo10 Minuti
  • Tempo di cottura10 Minuti
  • Porzioni30Pezzi
  • Metodo di cotturaFrittura ad ariaForno
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Ingredienti

80 g farina di avena
25 g cacao amaro in polvere senza glutine
2 cucchiai olio di semi di girasole
2 cucchiai sciroppo di acero
25 g acqua (temperatura ambiente)
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Passaggi

Per realizzare le palline all’avena e cacao, in una ciotola versare la farina e il cacao amaro.

Dopodiché unire l’olio, lo sciroppo d’acero e il burro di arachidi.

Iniziare ad impastare e poi unire anche l’acqua, amalgamare gli ingredienti fino ad ottenere un composto omogeneo. Far riposare per 10 minuti.

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Dopodiché con le mani formare delle palline e adagiarle nel cestello della friggitrice ad aria calda rivestito con carta forno.

Cuocere in friggitrice ad aria calda a 150°C per 10 minuti, scuotendo il cestello un paio di volte. Oppure nel forno ventilato già caldo a 160°C per 15 minuti.

Una volta cotti, farli raffreddare completamente e gustare. Enjoy!

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