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Minestra di cavolo nero e patate

Per una normalissima cena in famiglia alla fine di una lunga giornata di lavoro, cosa c’è di meglio di un buon piatto caldo? Che sia una zuppa, una minestra, una crema o una vellutata… purché calda, nutriente e corroborante. E così oggi vi propongo la mia minestra di cavolo nero e patate perché ha proprio tutte queste caratteristiche. Inoltre è facilissima da preparare e non richiede nemmeno l’uso del mixer ad immersione.

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minestra di cavolo nero

Ascolta la ricetta

  • DifficoltàFacile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura30 Minuti
  • Porzioni4 persone
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàAutunno, Inverno
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Ingredienti per la minestra di cavolo nero e patate

Nella lista qui sotto non ho indicato la quantità di pasta perché dipende dal gusto personale. C’è chi preferisce molta pasta in modo da creare quasi una zuppa e chi, invece, preferisce metterne meno per una minestra più liquida. Sta a voi decidere.

pasta corta (quantità a piacere)
1500 ml brodo vegetale
100 g cavolo nero (peso al netto degli scarti)
300 g patate (peso al netto degli scarti)
Mezza cipolla dorata (70 g circa)
olio extravergine d’oliva
sale

Strumenti

1 Pelapatate
1 Casseruola con coperchio
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Preparazione della minestra di cavolo nero e patate

Prepariamo gli ingredienti! 

Pulire le foglie di cavolo nero eliminando la costa dura centrale, lavarle bene sotto acqua corrente e tagliarle a striscioline. Lo sapete che c’è un trucco per eliminare facilmente la costa centrale del cavolo nero? Se non lo conoscete cliccate QUI che vi mostro come fare. 

CAVOLO NERO PULITO

Spellare la cipolla e tritarla finemente. Io ho usato un tritatutto manuale a corda che trovo davvero comodissimo. Se desiderate acquistarlo lo potete trovare cliccando QUI.

Pelare le patate, lavarle e tagliarle a tocchetti. 

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Ed ora cuociamo la nostra minestra di cavolo nero!

In una capiente casseruola, scaldare qualche cucchiaio di olio e soffriggervi la cipolla. 

minestra di cavolo nero - soffritto

Lasciarla sfrigolare per qualche istante, poi unire il cavolo nero, le patate e una presa di sale.

minestra di cavolo nero - cottura 1

Dare una veloce mescolata, poi versare nella casseruola il brodo bollente. Mettere il coperchio e cuocere per 20 minuti a fiamma medio-bassa mescolando di tanto in tanto.

minestra di cavolo nero - cottura 2
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A questo punto, regolare di sale (solo se necessario) e aggiungere la pasta del formato desiderato. Proseguire la cottura per il tempo indicato sulla confezione. Io ho scelto i ditaloni rigati perché sono il formato che preferisco nelle minestre.

A cottura ultimata, distribuire la minestra di cavolo nero e patate nei piatti individuali, spolverizzarla con del formaggio grattugiato e servirla subito, ben calda. Enjoy! Paola.

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