Biscotti avena banana e noci per chi osserva una sana alimentazione, per chi ama il cibo fit o semplicemente per chi vuole mangiare qualcosa di buono senza sentirsi in colpa. In questi biscotti non c’è zucchero aggiunto, il dolce è dato dalla banana (possibilmente matura) e dall ‘uvetta. Sono l’ideale per i piccoli momenti di pausa, morbidi all’interno e croccanti fuori, possono essere gustati in ogni momento.
Ingredienti
Strumenti
Passaggi
In una ciotola schiaccia con una forchetta le banane mature.
Aggiungi i fiocchi d’avena , le noci, le gocce di cioccolato e la farina di cocco. Amalgama bene il tutto.
Forma delle palline e mettile su una teglia riscoperta da carta forno. Con un cucchiaio schiacciale leggermente.
Cuoci al forno a 180° per circa 20 minuti. Falli raffreddare e mangiarli.
Dosi variate per porzioni