TORTA (integrale) con BANANE e BURRO di ARACHIDI (solo 180 a porzione). COLAZIONE Soffice e GOLOSA farcita con…
CROSTATA SENZA FORNO GOLOSISSIMA senza zucchero raffinato, base al gusto di cioccolato e burro di arachidi, farcitura alla…
MERENDA o COLAZIONE FIT a base di Yogurt, ricca di fermenti lattici vivi rafforzati, adatta a tutti soprattutto…
Ecco un FRULLATO ricchissimo di VITAMINA C e POTASSIO .. a base di MANGO e BANANA. Semplice da…
GELATI STECCO BANANA AVOCADO e albumi PRONTI in 2 MOSSE___ RICETTA FACILE- VELOCE _ GELATO BUONISSIMO - SANO.…
FRULLATO PROTEICO a base di ACQUA (24,33 grammi di Proteine) + banana per i carboidrati (22,84 grammi) +…
Palline di cocco ricotta e spirulinaVoglia di qualcosa di sfizioso e di veloce da fare, soprattutto di proteico…
MACEDONIA di FRUTTA fresca, ricetta GUSTOSISSIMA con SCIROPPO fatto al momento a base di ACQUA+MIELE+SUCCO ARANCIA e LIMONE...buona…
Frappe banana limone, è una bevanda fredda super cremosa, densa e liscia. Facile e veloce da fare, 30…
La crostata di frutta è un dolce a base di pasta frolla, crema e frutta fresca del periodo…