FRULLATO detox cetrioli e mandorle, per l'ESTATE. Un pienone di ENERGIA e proprietà DRENANTI, combatte la CELLULITE, regola…
Prendi l'abitudine di prepararti un FRULLATO della SALUTE a Colazione/Merenda. Un VERO ELISIR, fa bene a tutto il…
Prepariamo un FRULLATO in 1 minuto, uno di quelli che fanno parte della famiglia DETOX ovvero ANTINVECCHIAMENTO cellulare.…
Oggi prepariamo un frullato Detox antiossidante benefico x tutto l'organismo. Adatto x merenda o colazione. Ricetta Dieta keto…
RAFFORZA la tua SALUTE con questo Tè Matcha. Addio alle infiammazioni interne (intestinali, fegato, colesterolo), alle Rughe del…
Hai mai sentito parlare di acqua Detox ? Se la provi non riuscirai più a stare senza. Ti…
CANNOLI di una bontà unica, non è la solita ricetta. Restano croccanti x sempre, anche se farciti con…
Se vuoi fare una TORTA da COLAZIONE Buonissima e super Morbida questa ricetta la devi provare. Facile, veloce…
CROSTATA morbida consentita anche come COLAZIONE x DIETA (solo 190 Calorie, 21 g Carboidrati e 13 g di…
CROSTATA della BEFANA golosa su base di FROLLA al gusto di nocciole e arachidi, farcita con crema al…
TORTA (integrale) con BANANE e BURRO di ARACHIDI (solo 180 a porzione). COLAZIONE Soffice e GOLOSA farcita con…
SCIROPPO di LIMONE fatto in casa, CORPOSO e DECISO x gustosi e DISSETANTI GHIACCIOLI Senza Zucchero semolato utilizzando…
LIMONATA FATTA in CASA, con SUCCO e buccia gialla senza zucchero semolato BUONISSIMA DELICATA FRESCA DISSETANTE. Adatta anche…
MILKSHAKE BEVANDA FREDDA GOLOSA al gusto di CIOCCOLATO (con cacao, nutella e pasta di nocciole fatta in casa).…
BEVANDA fatta in casa in 10 secondi, fresca. gustosa e super proteica a base di CILIEGIE (congelate) e…
COCKTAIL DRINK CREMOSO, velocissimo pronto in 2 minuti, fresco, frizzante e goloso con CILIEGIE congelate + PROSECCO e…
LATTE di Soia FATTO in CASA senza lattosio, senza grassi animali, senza colesterolo, una bevanda salutare e digeribile,…
Torta di Compleanno (rettangolare) 10 porzioni. Dolce Senza Zucchero. Buonissima per tutti.. con pan di Spagna morbidissimo, crema,…
RICETTA ORIGINALE ZUPPA INGLESE buonissima, cremosa, inzuppa come deve essere. DELIZIOSA per OGNI OCCASIONE .. compleanno -dolce della…
Ecco un FRULLATO ricchissimo di VITAMINA C e POTASSIO .. a base di MANGO e BANANA. Semplice da…
Oggi prepariamo il LATTE di COCCO in casa con solo Acqua + Cocco grattugiato. FACILISSIMO e NUTRIENTE. Un…
Vuoi preparare un frullato ricchissimo di salute… e tutto in pochi secondi e con soltanto 3 ingredienti ?…
FRULLATO PROTEICO a base di ACQUA (24,33 grammi di Proteine) + banana per i carboidrati (22,84 grammi) +…
Oggi presento la bevanda della salute nocciole e curcuma. Come produttrice di nocciole non posso che dimostrarmi innamorata…
Latte di nocciole fatto in casa velocissimo da fare e talmente buono che una volta assaporato difficilmente si…
Latte fiocchi di soia fatto in casa Adoro il latte vegetale in tutte le versioni, ognuno possiede proprietà…
TISANA SGONFIA PANCIA (fatta in casa) è un concentrato efficace e utile sia per dopo le feste ma…
Cremolato di anguria e limone pronto in un attimo. Non è un sorbetto ne un gelato ma è…