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TABELLA VERDURE DI STAGIONE E RICETTE

TABELLA VERDURE DI STAGIONE E RICETTE

tabella verdure di stagione e ricette del mese …Spesso ci lamentiamo perché andando a fare la spesa spendiamo troppo ma molto spesso è anche perché compriamo verdure non di stagione e ovviamente i prezzi salgono. Io non sapevo esattamente quali verdure si trovano stagionalmente allora ho pensato che come me anche voi potreste avere questo problema e ho preparato una tabella verdure di stagione e ricette del mese includendo ovviamente anche quelle che troviamo tutto l’anno.
E ora…
Beh, allacciate il grembiule…!
Lulù

                                             CLICCATE SULLA FOTO E SCARICATELA SUL VOSTRO COMPUTER!!

TABELLA VERDURE DI STAGIONE E RICETTE - ALLACCIATE IL GREMBIUE

TABELLA VERDURE DI STAGIONE E RICETTE

Categoria: speciali

Scegliere verdure di stagione vuol dire mangiare verdure più buone e saporite perché quelle coltivate in serra o quelle che vengono da paesi lontani hanno meno sapore o magari sono tenute in celle frigorifere per giorni interi. Le verdure di stagione sono meno costose perché non hanno bisogno di “aiuti” per crescere come serre riscaldate e non hanno la maggiorazione del prezzo data dai numerosi trasporti su camion se vengono da lontano o costi di conservazione in celle frigo.

SCARICA ANCHE la TABELLA DELLE CALORIE PER ALIMENTO CLICCA QUI SOTTO
TABELLA CALORIE DA SCARICARE GRATIS - ALLACCIATE IL GREMBIULE

Ora vi consiglierò una ricetta per ogni mese dell’anno…
CLICCATE SULLA FOTO PER LEGGERE LE RICETTE!!!!

LE RICETTE DEL MESE

GENNAIO
RISO CON I PORRI VELOCE
RISO AI PORRI VELOCE - ALLACCIATE IL GREMBIULE

FEBBRAIO
LASAGNE CON I CARCIOFI
LASAGNE CON I CARCIOFI - ALLACCIATE IL GREMBIULE

MARZO
CARCIOFI RIPIENI
CARCIOFI RIPIENI DELLA TITTI - ALLACCIATE IL GREMBIULE

APRILE
MOUSSE FAVE SARDO E SALAME
moussefave2

MAGGIO
ASPARAGI IN COCOTTE
asparagi

GIUGNO
MELANZANE ALLA PARMIGIANA
MELANZANE PARMIGIANA - ALLACCIATE IL GREMBIULE

LUGLIO
POLPETTE ZUCCHINE E CAROTE IN PADELLA
polpettezucch

AGOSTO
CONCENTRATO DI POMODORO FATTO IN CASA
CONCENTRATO DI POMODORO FATTO IN CASA - ALLACCIATE IL GREMBIULE

SETTEMBRE
PEPERONI RIPIENI
PEPERONI RIPIENI DI RICOTTA - ALLACCIATE IL GREMBIULE

OTTOBRE
POLPETTONE PATATE E FAGIOLINI
POLPETTONE CON PATATE E FAGIOLINI ALLA GENOVESE - ALLACCIATE IL GREMBIULE

NOVEMBRE
ZUCCA AL FORNO
ZUCCA AL FORNO - ALLACCIATE IL GREMBIULE

DICEMBRE
PORRI GRATINATI
PORRI GRATINATI AL FORNO - ALLACCIATE IL GREMBIULE
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la foto generale delle verdure in copertina è stata presa dal web.

 

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