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FRULLATO FRUTTA E VERDURA

Frullato frutta e verdura mista, quella che preferite, quella che vi piace di più e che avete in frigo. Finite le feste e dopo tutte le abbuffate di questo periodo oggi ho deciso di iniziare a mangiare più leggero e per aiutarmi in questa impresa, per lo spuntino di metà mattinata ho deciso di preparare un frullato di frutta e verdura mista buonissimo, con un pochino di zenzero (io lo avevo solo in polvere ma voi potete usare anche un pezzetto di radice di zenzero fresco). Il frullato di frutta e verdura è davvero buonissimo, ideale per ogni stagione perchè potete personalizzarlo come volete e usare tutta la frutta e verdura che preferite. Per fare il mio frullato di frutta e verdura ho utilizzato il mio super frullatore Moulinex Powermix+ dotato di tecnologia Powelix e grazie alle 6 lame in acciaio inox che combinano 3 azioni complementari i risultati sono più omogenei per ogni ingrediente. E voi? Anche voi siete a dieta da oggi? Provate il mio frullato di frutta e verdura mista, fatemi sapere se vi è piaciuto e quali verdure avete messo! Ah… Non perdete le dirette in pagina (QUI) e il mio account Instagram (QUI)
E ora…
Beh, allacciate il grembiule…!
Lulù

Sponsorizzato da Moulinex

FRULLATO FRUTTA E VERDURA
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione10 Minuti
  • Porzioni1 frullato

Ingredienti

  • 1cetriolo
  • 1mela
  • 1arancia
  • 1limone
  • 1gambo di sedano
  • zenzero

Preparazione

  1. Sbucciate il cetriolo e tagliatelo a pezzi.

    Lavate e asciugate la mela, togliete il torsolo e tagliatela a cubetti.

    Togliete la buccia del limone e dell’arancia a vivo (eliminate tutta la parte bianca che risulterebbe amara)

    Lavate e asciugate il sedano e tagliatelo a pezzi.

    Mettete tutte le verdure pulite e la frutta nel boccale di vetro di Moulinex Power Mix e azionatelo prima nella funzione classica poi, una volta che le verdure avranno iniziato diventare crema, accendete la funzione smoothie.

    Aggiungete un po’ di zenzero in polvere (oppure un pezzetto di radice di zenzero fresca) e terminate di frullare.

    Gustate il frullato di frutta e verdure.

    Se vi è piaciuta questa ricetta forse potrebbero interessarvi anche il FRULLATO SGONFIAPANCIA o anche LA TISANA DEI MONACI BUDDISTI o il LATTE D’ORO.

Conservazione

Il frullato di frutta e verdura si conserva in frigo qualche ora ma è meglio prepararlo al momento.
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