3 Insalate di ceci estive ricette pronte in 10 minuti o anche meno! Le ricette di insalate in estate si sa, sono una salvezza, possiamo metterci tutti gli ingredienti che vogliamo, sono buonissime, saziano e sono anche leggere, chi mi segue sa il mio amore per le ricette con i ceci, amo questi legumi, li trovo versatili e perfetti per realizzare ogni piatto come la classica Pasta e ceci, oppure l’Hummus di ceci che tutti conosciamo e che si prepara in pochi minuti, ed ancora sono ottimi anche per preparare secondi piatti come le cotolette di ceci!
In questa piccola raccolta di ricette, ho pensato di lasciarvi 3 insalatone con i ceci estive, ricche, gustose, ideali da preparare in anticipo e da trovare pronte in frigo se tornate accaldati dal lavoro oppure per i più fortunati se tornate dalla spiaggia.
Quindi spazio a verdure, patate ma anche a Pasta fredda perché come vi ho detto prima, con i ceci ci sta tutto benissimo, potete preparate le ricette delle insalate di ceci sia con quelli secchi che con quelli in barattolo, ovviamente siamo in estate, fa caldo, io vi lascio ricette pratiche ed il mio consiglio è quello di utilizzare i ceci precotti!
Vediamo come fare le 3 insalate di ceci estive!
E se le provate, fatemi sapere!
Vale
3 Insalate di ceci estive ricette pronte in 10 minuti o anche meno
3 Insalate di ceci estive
Insalata di ceci estiva
Insalata di ceci estiva, con freselle, tonno e pomodorini, una ricetta fresca, colorata e facile da preparare, in estate non c’è niente di meglio di una ricca insalata per pranzo o per cena, l’insalata di ceci mette tutti d’accordo, sapete che sono in assoluto i miei legumi preferiti? Anzi a dire la verità sono ceci […]
INSALATA DI PATATE CON SALMONE E CECI
Insalata di patate con salmone e ceci una ricetta fresca, sfiziosa, veloce e leggera.Perfetta da preparare in anticipo e da gustare fredda, ottima da portare in tavola nelle calde giornate estive per gustare qualcosa di fresco e sostanzioso.Io amo le insalate fredde che siano pasta fredda, insalata di riso oppure insalata di pollo o come […]
INSALATA DI FARRO CECI E SALMONE
Insalata di farro ceci e salmone ricetta piatto estivo facile e leggero, insomma si ha voglia di cibi freddi in questo periodo inutile dirlo, io lo ammetto non sono proprio amante del farro, ma la mia nutrizionista ( si lo ammetto causa blog e un po’ l’età ci sono andata anch’io) ha insistito tanto per […]
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