Insalata di pasta con pollo zucchine e pomodorini

L’Insalata di pasta con pollo zucchine e pomodorini è un primo fresco, veloce e gustoso. Ideale per un pranzo o cena leggera, un piatto unico perfetto per l’estate. Vediamo cosa ci occorre per preparare l’Insalata di pasta con pollo zucchine e pomodorini.

  • Preparazione: 15 Minuti
  • Cottura: 20 Minuti
  • Difficoltà: Molto facile
  • Porzioni: 4 persone
  • Costo: Economico

Ingredienti

  • 200 g Petto di pollo
  • 100 g Zucchine
  • 100 g Pomodorini
  • 350 g Pasta (io ho usato le farfalle)
  • q.b. Olio extravergine d'oliva
  • q.b. Sale
  • 2 cucchiai olive verdi (denocciolate)

Preparazione

  1. Iniziate la preparazione dell’insalata di pasta con pollo zucchine e pomodorini dal condimento. Lavate accuratamente i pomodorini, tagliateli a metà o 4/4 e inseriteli dentro una ciotola con dell’olio extra vergine di oliva e una presa di sale. Lasciateli insaporire.

    Lavate le zucchine, tagliatele a rondelline o pezzettini quindi saltatele qualche minuto in padella con un filo di olio evo. Lascia intiepidire e inserisci il tutto dentro la ciotola con i pomodorini.

    Taglia a dadini il petto di pollo, cuocilo nella stessa padella nella quale hai rosolato le zucchine, quindi una volta cotto lascia intiepidire anch’esso e inseriscilo nella ciotola con il resto del condimento.

    Lava le olive denocciolate, tagliale a rondelle e unisci al condimento.

    Lessa la pasta in abbondante acqua salata, una volta cotta scola e raffreddala sotto acqua corrente. Unisci la pasta al condimento e mescola il tutto. Aggiusta se necessario di sale e olio e servi l’Insalata di pasta con pollo zucchine e pomodorini ben fredda.

Note

4,7 / 5
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