Passata di legumi con pasta di grano saraceno
Un piatto unico caldo e ricco di proprietà nutrizionali, le lenticchie sono considerate la carne del poveri per il loro…
Category: Primi con verdure
Zuppa di farro e zucca
La zuppa di farro e zucca con fagioli neri è un piatto autunnale da preparare in abbondanza…vi do le dosi…
Insalatona Italiana
Essere una foodblogger comporta qualche piacevole sacrificio. Oggi a pranzo mentre mi accingevo a gustare la mia insalatona, sono stata…
Pasta al forno senza lattosio
La pasta al forno senza lattosio nasce dall’esigenza di un intolleranza ormai molto diffusa, ma vi assicuro che è ottima…
“Rigatoni tricolore” primo piatto nazionale
I rigatoni Tricolore si mangiano prima con gli occhi, ricordiamo sempre che se vogliamo assumere meno carboidrati dobbiamo aggiungere delle…
Lasagne al forno con ragù di carne, ricotta e spinaci
Le lasagne al forno sono un primo piatto tra i preferiti e più preparati dagli Italiani. La mia ricetta prevede…
Ciambella di pasta con melanzane grigliate
La ciambella di pasta con melanzane è una simpatica idea da portare in tavola per stupire i nostri familiari. Basta…
Insalata di pasta e ceci alla caprese
L’insalata di pasta e ceci…primo piatto freddo anche se l’estate volge al termine, siamo a fine Agosto e il caldo…
Riso freddo nel vasetto, idea furba
Il riso freddo nel vasetto è un’idea furbissima da copiare subito! Una porzione da portare al mare? Perchè no, anche…
Pasta con melanzane a funghetto versione light
La pasta con melanzane è un primo tipicamente estivo anche se questo ortaggio lo troviamo tutto l’anno nel reparto ortofrutta…