Il pesto di foglie di carote light è arrivato sulla nostra tavola grazie alla mia amica Cecilia: "Io…
Per capire la meraviglia di questa pasta integrale con pesto di fave al finocchietto e pomodori secchi devi…
Oggi prepariamo l’hummus di ceci light fatto in casa.L’hummus è una pietanza di origini mediorientali, gli ingredienti principali…
Le costolette di agnello al limone e alle erbe aromatiche sono un secondo piatto di carne agrumato e…
Prepariamo un delizioso e invitante sushi di riso integrale al cavolo nero e salmone... più salutare di così!…
La crema di carciofi e tonno con scaglie di pane azzimo è una preparazione alternativa e sfiziosa per consumare il…
Come cucinare i legumi• LEGUMI SECCHI- lenticchie;- ceci;- fave secche con la buccia;- fagioli dall'occhio nero;- fagioli neri.• LEGUMI SECCHI…
Oggi ho preparato la nostra porzione di legumi portando in tavola la pasta di farina di lenticchie con…
Il pesto di broccoli light è una sorta di crema o paté a base di broccoli dalla consistenza…
Cosa offre la dispensa oggi? I pomodorini dello zio, ottima base per un sugo rustico e veloce. Ho…