Indice glicemico pizza = 60, elevato. Indice glicemico pizza e lievitazione lunga o breve?Un argomento sul quale regna…
Variazioni di peso da crudi a cotti per i legumi secchi che utilizziamo più spesso: lenticchie, ceci, fagioli…
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Un'idea facile per consumare i legumi, ad esempio quando non si ha tempo di cucinarli, può essere quella…
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Amanti della gratinatura e delle panature, oggi vi racconto di come preparo il mio pangrattato integrale fatto in casa [ricetta…
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