30 RICETTE ESTIVE dall’antipasto al dolce, idee sfiziose, fresche e gustose,alcune ideali da portare in spiaggia , in piscina o in pineta, ma anche da gustare con gli amici per delle cenette all’aperto, troverete ricette che vanno dall’antipasto al dolce, e quasi tutte fredde e da preparare in anticipo.
Ideali e pratiche da mettere in frigorifero , potete anche prepararle il giorno prima e ve le ritroverete belle fresche e pronte da gustare, ultimamente son sincera io stessa non nè voglia di accendere il forno e nè di cucinare cibi che necessitano di cotture lunghe, il caldo mi sfianca ed a volte non riesco a cucinare, quindi ho pensato che tanti di voi come me necessitano di idee e cibi che non ci impegnino troppo in cucina, perchè anche con il caldo si deve pur mangiare, seguitemi e vediamo insieme le ricette scelte per voi, venite che vi racconto le 30 RICETTE ESTIVE FREDDE.
30 RICETTE ESTIVE FREDDE
ANTIPASTI
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Tartufini salati senza cottura
GIRELLE DI PANE con salmone e rucola
Pomodori freddi ripieni con pollo e salsa tonnata
PRIMI PIATTI ESTIVI
Pasta integrale con pesto e melanzane
Cous cous gamberi, zucchine e limone
Pasta con pesto alla siciliana
Riso freddo tonno zucchine e limone
Spaghetti con pesto di pomodori secchi e tonno
Insalata di riso gialla tonno e rucola
SECONDI O PIATTI UNICI
Crostata fredda salata con zucchine prosciutto e formaggio
INSALATA DI POLLO E PATATE CON SALSA TONNATA
Parmigiana di zucchine e grana senza forno
Insalata di patate fredda con mozzarella e cotto
Zucchine in padella con speck e stracchino
DOLCI
10 RICETTE DI DOLCI ESTIVI LE MIGLIORI CHE CI SIANO —-> QUI
Crostata al caffè espresso senza cottura
Zuccotto yogurt e limone senza cottura
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