Sostituire lo zucchero con il miele nei dolci

Il miele ottimo sostituto delle zucchero nei dolci
  • Preparazione: nessuno Minuti
  • Cottura: Minuti
  • Difficoltà: Molto facile
  • Porzioni: in proporzione all'utilizzo
  • Costo: Molto economico

Ingredienti

  • q.b. miele (nelle sue varianti di qualità)

Preparazione

  1. Appena estratto il miele è fluido, poi tende a cristallizzare, eccetto quello di acacia la qualità che preferisco utilizzare nei miei dolci da forno.

    In cucina il miele è molto versatile; i più utilizzati sono il millefiori e quello di acacia, dal gusto delicato che non copre i sapori.

    Il miele di castagno invece, è piuttosto amaro, si abbina ed esalta il sapore alla carne di maiale e ai formaggi, il miele di tiglio aromatico è ottimo per i dessert.

  2. Per sostituire lo zucchero con il miele negli impasti dei dolci, usate il 20% in meno di quello richiesto dalla ricetta, es. se la ricetta prevede 200 g di zucchero lo sostituite con 160 g di miele. Senza usare la bilancia per pesare il miele utilizzate un cucchiaio da minestra; il peso di un cucchiaio pieno di miele equivale a circa 18 grammi. Se invece utilizzate il miele reso liquido a bagnomaria un decilitro (100 ml) equivale a circa 120 g di miele.

  3. Tutte le qualità di miele sono in origine allo stato liquido ma, alle temperature basse, molti di essi cristallizzano e diventano solidi. Per farli tornare allo stato liquido è sufficiente riscaldarli a bagnomaria ad una temperatura che non superiore ai 40°.

Note

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8 Risposte a “Sostituire lo zucchero con il miele nei dolci”

  1. Ciao Silvana,

    prima di tutto grazie mille per la risposta, il miele non era di acacia ma il dosaggio era quello corretto.
    Non c’è un modo per usare un altro tipo di miele? Ho letto che abbassando la temperatura di 25° si può evitare la caramellizzazione, è vero?
    Grazie ancora.
    Titticrizia

  2. Hai utilizzato il miele d’acacia? E’ la qualità raccomandata per i dolci perchè non cristallizza. Spero che anche il dosaggio è descritto in maniera chiara nell’articolo. fammi sapere Titticrizia e ciao

  3. Buongiorno,

    ho utilizzato il miele al posto dello zucchero ma il dolce si è scurito molto, tanto da farmi pensare che si fosse bruciato e così ho spento il forno. Ho capito dopo che il miele aveva caramellizzato anche se avevo tenuto la temperatura sotto i 180°. Si può evitare la caramellizzazione? Hai qualche consiglio?
    Grazie mille,
    Titticrizia

  4. Ma avevo sentito di questa cosa, ma mai provata, mi sa che ora, sì anche più salutare, grazie del consiglio, ci provo.

  5. Perfetto..Nunzia…grazie del tuo commento gradito. A prestissimo ciaoo

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