Le ho chiamate melanzane sfiziose perché sono davvero buone e saporite. Vengono cotte al forno e sono piuttosto leggere. Proprio come nel caso delle cotolette di sedano rapa, anche queste possono essere tranquillamente mangiate con le mani visto che non sono per niente unte. L’unico olio presente in questa ricetta, infatti, è quello con cui vengono irrorate prima di essere infornate. Ed è davvero poco. Sono un contorno gustosissimo ed anche molto molto semplice da preparare oltre che veloce. Quindi, mi raccomando… provatele!
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Lavare la melanzana, spuntarla e tagliarla a fette dello spessore di 4 mm circa. Se preparate questa ricetta quando le melanzane non sono di stagione, vi consiglio di mettere le fette in uno scolapasta, cospargerle con del sale grosso e lasciarle riposare per una mezz’ora affinché perdano il sapore amarognolo. Questo passaggio non è necessario quando le acquistate in stagione.
Ora preparare tre piatti fondi. Nel primo mettere la farina e della paprika. Potete usare sia quella dolce che quella forte e potete dosare questa spezia in base al vostro gusto personale. Nel secondo sgusciare le uova, condirle con una presa di sale e una macinata di pepe nero e sbatterle con una forchetta per il tempo necessario ad amalgamare tuorli ed albumi. Nel terzo mescolare il pangrattato con il formaggio grattugiato, sale e pepe a piacere e l’erba cipollina tagliuzzata con le forbici.
A questo punto, passare ogni fetta di melanzana prima nella farina aromatizzata scuotendola per eliminarne l’eccesso, poi nell’uovo e infine nella miscela di pangrattato e formaggio.
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Disporre man mano le melanzane sfiziose in una teglia rivestita con carta da forno. Salarle a piacere e irrorarle con un filo di olio.
Cuocere le melanzane sfiziose in forno statico preriscaldato a 190° per 15 minuti, poi passare in funzione grill per altri 5 minuti o comunque fino a quando risulteranno ben dorate. Sfornarle e lasciarle leggermente intiepidire prima di gustarle. Enjoy! Paola
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