Nuggets di pollo cotti nella friggitrice ad aria

Nuggets di pollo cotti nella friggitrice ad aria: sono stati una vera sorpresa di gusto e leggerezza! In passato ho sempre preparato i nuggets fritti o cotti al forno, ma da quando ho scoperto la friggitrice ad aria ne preparo grandi quantità senza preoccuparmi troppo della linea.

nuggets di pollo cotti nella friggitrice ad aria
  • DifficoltàBassa
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione15 Minuti
  • Tempo di cottura20 Minuti
  • Porzioni20 nuggets
  • Metodo di cotturaAltro
  • CucinaItaliana

Ingredienti per i nuggets di pollo cotti nella friggitrice ad aria

  • 350 gpetto di pollo
  • 50 gpancarrè
  • 2 cucchiailatte (per l’impasto)
  • 1 ramettoprezzemolo
  • q.b.sale
  • 1 pizzicopaprika dolce
  • q.b.farina 00
  • 2uova
  • 50 glatte (per la pastella)
  • 1 cucchiaioparmigiano Reggiano DOP
  • 1 pizzicopepe nero
  • q.b.pangrattato
  • 1 cucchiaioolio extravergine d’oliva (facoltativo)

Strumenti

  • Bilancia
  • Coltello
  • Robot da cucina
  • 2 Ciotole
  • Cucchiaio
  • Forchetta
  • Friggitrice ad aria

Preparazione dei nuggets di pollo cotti nella friggitrice ad aria

  1. Nel robot da cucina inserite il petto di pollo tagliato a cubetti insieme al pancarrè che avrete privato della crosta, aggiungete anche due cucchiai di latte e un rametto di prezzemolo.

  2. Frullate fino ad ottenere un composto omogeneo, passatelo in una ciotola, aggiungete un pizzico di paprika dolce, aggiustatelo di sale e pepe nero, quindi mescolate per farlo amalgamare.

  3. Con questo composto preparate delle pepite o crocchette di piccole dimensioni, conferendogli la forma che preferite, e passateli nella farina. Con questo composto otterrete circa 20 nuggets.

  4. Preparate la pastella: in una ciotola rompete due uova, aggiungete un cucchiaio di parmigiano grattugiato, 50 ml di latte, un pizzico di sale e sbattete il tutto con una forchetta.

  5. Passate i nuggets in questa pastella uno per volta e poi nel pangrattato.

  6. Ora procedete alla cottura: io ho optato, per una preparazione leggera, per l’utilizzo della friggitrice ad aria quindi ho inserito nel cestello della friggitrice circa dieci nuggets per volta e ho irrorato con pochissimo olio che, se preferite, potete anche evitare di aggiungere.

  7. Ho provveduto alla cottura – circa 20 minuti – girandoli a metà del tempo e seguendo le istruzioni del modello della mia friggitrice; voi seguite le istruzioni di quella che avete a disposizione.

  8. Quando pronti gustateli ben caldi… sono deliziosi!

  9. In questa ricetta è presente un link di affiliazione.

Con la friggitrice ad aria potete cuocere anche queste ricette tradizionali
Cotolette di sarde
Crocchette di manzo, zucca e rosmarino
Patate sabbiate

Consigli

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