20 schiscette perfette per l’ufficio

Un’esplosione di colore e gusto. Pasta fredda con zucchine speck e zafferano, un primo piatto facile e veloce da preparare. Bastano pochi ingredienti per ottenere una pietanza deliziosa da gustare fredda ma anche tiepida.Se amate la pasta e non volete rinunciarvi neanche quando fa caldissimo provate anche

Cous cous con gamberi e zucchine . Un piatto leggero e gustoso, perfetto per un pasto veloce e salutare. Il cous cous, originario della tradizione culinaria nordafricana, è un’ottima base versatile che si sposa alla perfezione con molti ingredienti. Inoltre, può essere servito sia caldo che freddo, rendendolo adatto anche per il pranzo in ufficio […]

L’ INSALATA DI RISO CON TONNO PISELLI E POMODORINI è un piatto fresco e gustoso, perfetto per l’estate. La combinazione di ingredienti colorati e nutrienti rende questa insalata un’opzione leggera e nutriente per un pasto davvero gustoso. Il riso cotto assieme ai piselli , il tonno saporito e i pomodorini dolci, creano un perfetto equilibrio […]

Pronti per le scampagnate? Allora prepariamo insieme le farfalle con pomodorini gialli e fontina. Un primo piatto semplice ma particolarmente gustoso, perfetto come pranzo al sacco per una gita fuoriporta ma anche da portare in ufficio per la pausa pranzo! Il segreto di questa pasta così gustosa è nel far riposare per qualche ora i […]

Il riso venere con feta prosciutto e pomodorini è una deliziosa e colorata variante della classica insalata di riso, perfetta per l’estate ma anche per la primavera. Il riso venere, con il suo caratteristico colore nero e il sapore leggermente nocciolato, si abbina perfettamente alla feta salata, al gusto saporito del prosciutto cotto e al […]

Insalata di patate caprese. Una gustosa combinazione di freschezza, gusto e colore che piacerà sia ai grandi che ai piccini! Questa ricetta è particolarmente facile e veloce da preparare, Vi basterà avere in frigo delle mozzarelline e qualche pomodorino. Aggiungiamo delle patate lesse e il gioco è fatto. Potete prepararla il giorno prima e portarla […]

L’insalata di lenticchie è un’alternativa sana e gustosa, perfetta per arricchire il tuo menù. Questa ricetta è facile e veloce da preparare ed è adatta anche per i vegetariani in quanto non contiene carne o pesce. Per prepararla vi basterà avere in casa delle lenticchie in scatola, patate e pomodorini, ma potete personalizzarla e arricchirla […]

L’ INSALATA DI CECI CON GAMBERI è un piatto fresco e gustoso, perfetto per le calde giornate estive. Questa deliziosa combinazione di ingredienti offre una miscela di sapori e consistenze che soddisferanno i palati più esigenti. I ceci, fonte di proteine vegetali e fibre, si sposano armoniosamente con le patate, morbide e nutrienti. I gamberi, […]

L’INSALATA DI PATATE E FAGIOLINI GUSTOSA è un’opzione deliziosa e rinfrescante per le giornate estive. Questa colorata e nutriente insalata combina patate morbide, fagiolini croccanti, pomodorini succosi e mais dolce, creando un equilibrio di sapori e consistenze. È un piatto versatile che può essere servito come contorno fresco per un barbecue o come piatto principale […]

Hai voglia di preparare un’insalata fresca e saporita? L’INSALATA DI CECI E PATATE è la scelta perfetta! Questa ricetta semplice e nutriente combina due ingredienti base: patate morbide e ceci succulenti, arricchiti da pomodorini dolci e olive saporite. È un piatto versatile che può essere servito come contorno o anche come piatto principale per un […]

Torta salata con zucchine e mortadella. Un piatto versatile e gustoso, perfetto per molte occasioni. Può essere servita come antipasto, piatto unico, per un pic-nic o come deliziosa alternativa durante un aperitivo. Questa ricetta è facile da preparare ed è ideale anche per chi ha poco tempo ma non vuole rinunciare a un piatto semplice […]

La CROSTATA SALATA ALLA PARMIGIANA è una gustosa torta salata ispirata alla classica parmigiana di melanzane, presentata in una forma diversa e originale. Questa ricetta è molto facile da preparare ed è adatta a ogni occasione, sia come piatto principale, accompagnata da una fresca insalata mista ma anche come idea per una gita fuoriporta. Potete […]

Ciambellone di pasta sfoglia con speck e patate. Una ricetta svuotafrigo per preparare una deliziosa torta salata dall’effetto particolarmente scenografico, perfetta per una gita fuoriporta, un aperitivo oppure per una cena al volo con gli ospiti dell’ultimo minuto. Potete personalizzare questa ricetta secondo i vostri gusti o con quello che avete in frigo ovvero prosciutto […]

Torta salata con zucchine e peperoni. Un piatto versatile e gustoso, perfetto per un pranzo veloce, una cena leggera, o un buffet con amici. Questa ricetta è un ottimo SALVACENA, è facile e veloce da preparare, richiede pochi ingredienti e potete prepararla il giorno prima. E’ un’ottima idea per il pranzo in ufficio ma anche […]

La TORTA SALATA CON FUNGHI E SALSICCIA è un goloso piatto unico davvero facile e veloce da preparare. La particolarità di questo piatto è che si utilizzano TUTTI GLI INGREDIENTI A CRUDO e in mezz’ora avrete la cena pronta. Questa ricetta è perfetta quando si hanno ospiti improvvisi ma è anche ottima da portare in […]

La frittata di spaghetti è un piatto semplice e gustoso, perfetto per un pasto veloce ma sostanzioso. Bastano davvero pochi ingredienti che sicuramente avrete in frigo e in pochissimo tempo preparerete una pietanza che conquisterà gli occhi e il palato di grandi e piccini. Questa è anche una ricetta economica ed antispreco in quanto potete […]

La FRITTATA CON SPECK E ZUCCHINE è un piatto versatile e delizioso che può essere servito in qualsiasi momento della giornata. Questa ricetta unisce il sapore affumicato e salato dello speck con la freschezza e la dolcezza delle zucchine, creando un contrasto di sapori e consistenze che soddisferà il palato di tutti. La preparazione è […]

La FRITTATA DI PATATE è un secondo piatto economico ma molto sostanzioso. Ha un sapore gustosissimo ed è perfetto come piatto unico. Le patate, con la loro consistenza morbida e il sapore leggermente dolce, si uniscono perfettamente alle uova, creando una deliziosa armonia di sapori e una consistenza cremosa. Preparare una frittata di patate è […]

La FRITTATA DI CIPOLLE ROSSE è un salva cena dal gusto goloso e deciso. Potete gustarla sua calda che fredda, in qualunque stagione ed è perfetta per farcire panini , tramezzini oppure tagliata a dadini per uno sfizioso aperitivo. Inoltre è un piatto molto economico. A differenza delle omelette viene cotta da entrambi i lati […]

La FRITTATA CON PISELLI E CAROTE è un gustoso piatto ” svuota-frigo” , perfetto per riciclare le verdure cotte . Vi basteranno pochi in ingredienti e potete sostituire le carote e i piselli con qualunque altra verdura cotta avanzata. Questa frittata è perfetta per una gita fuoriporta o semplicemente da portare in ufficio per il […]