Il biscotto gelato light fatto in casa con biscotti secchi integrali ricchi di fibre e farcito con crema di ricotta…
La cheesecake light allo yogurt e philadelphia è fresca e leggera:• senza burro;• senza panna.BASEPer la base ho utilizzato dei biscotti…
L’insalata di rucola con pomodorini e albicocche è un’insalata estiva di frutta con verdura.Colorata, fresca e sfiziosa.Per la…
I cubetti di gelato yogurt e fragole senza zucchero sono delle mini porzioni di gelato a base di…
La macedonia di fragole senza zucchero è deliziosa: semplice come dessert e con aggiunta di frutta secca in guscio o…
I cannoli di ricotta integrali preparati senza strutto e senza uova, con cialde cotte al forno sono la mia…
La crema di ricotta con fragole su croccante integrale è un dolce al cucchiaio goloso, facile e veloce anzi…
Lo prepariamo monoporzione: tiramisù light in barattolo! Il tiramisù è un dolce freddo al cucchiaio che mette d’accordo tutti ma piuttosto…
Oggi ti propongo la mia versione di insalata siciliana con le arance: insalata di finocchi e arance con olive…