Verdure grigliate o arrostite alla glassa di aceto.
Le verdure grigliate o arrostite sono un contorno povero di calorie,ottimo per la dieta.Prepariamoci per la prova costume.
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Insalata di riso
L'insalata di riso è il piatto estivo per eccellenza:fresca,gustosa e completa.
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Riso integrale con mentuccia,limone e zenzero.
Il riso integrale si presta per insalate molto speciali,ottime per l'estate ma non solo.
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Insalatina variopinta al surimi
Un'insalata colorata di verdure crude con l'aggiunta di surimi.
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