Banane messinesi: ricetta originale siciliana un guscio di soffice pasta choux con panna, banane fresche e granella di pistacchio tipica della tradizione.
Scopri come preparare le banane messinesi, il dolce tipico della tradizione siciliana.
Una combinazione irresistibile di panna montata, banane fresche e croccante granella di pistacchio che conquisterà ogni palato.
Questa non è la solita ricetta delle “banane” messinesi che trovereste in una pasticceria qualunque.
Questa versione custodisce un segreto di famiglia: è stata mia nonna Maria a idearla così, rendendola unica.
A differenza delle varianti classiche, la sua pasta choux è preparata con una forma generosa, studiata apposta per accogliere al suo interno una banana intera.
È un omaggio alla generosità della cucina di una volta, dove il dolce non era solo un pasticcino, ma un vero trionfo di panna, pistacchio e frutta.
Mordere questa banana significa assaporare un pezzo della mia storia e della creatività di una donna che sapeva trasformare ingredienti semplici in un capolavoro indimenticabile.
L’origine del nome
Nonostante il nome tragga in inganno, le “banane” messinesi non sono un frutto, ma un caposaldo della pasticceria locale.
Il nome deriva esclusivamente dalla forma allungata e leggermente curva che viene data alla pasta choux prima della cottura, pensata proprio per accogliere al meglio il ripieno di panna e frutta.
Un simbolo del dopoguerra
Questo dolce si è diffuso enormemente nel secondo dopoguerra, diventando il simbolo della domenica a Messina.
Lungo le derive dello stretto di Messina in mezzo a tante navi passavano delle navi merci dette bananiere.
Esse trasportavano le banane che venivano dall’Africa verso i paesi del Mediterraneo, e il più delle volte tanti marinai di origine siciliana, buttavano a mare dei caschi di banane addirittura tutto il ramo dell’albero, cosi u pescatori di Ganzirri e TorreFarolo prendevano li sciacquadano e le tenevano al buio per farle maturare lontano dalla luce.
Da li sono nate queste deliziose ricette.
Insieme ai cannoli e ai bignè, la “banana” non può mai mancare nel vassoio delle paste fresche che le famiglie messinesi portano a tavola per il pranzo festivo.
Il tocco del territorio
La particolarità che distingue la versione messinese da un comune bignè alla frutta è l’uso della granella di pistacchio.
In Sicilia, il pistacchio non è solo una decorazione, ma l’elemento che bilancia la dolcezza della panna con una nota tostata e sapida, tipica delle pendici dell’Etna.
Un morso che racchiude tutta la morbidezza dello Stretto!”
Pensate per te:

- DifficoltàMedia
- CostoEconomico
- Tempo di preparazione1 Ora
- Tempo di riposo15 Minuti
- Tempo di cottura15 Minuti
- Porzioni8
- Metodo di cotturaForno
- CucinaItaliana
- StagionalitàTutte le stagioni
Ingredienti Banane messinesi: ricetta originale siciliana
Facciamo la spesa
Per la pasta Choux
Per la farcia
Banane messinesi: ricetta originale siciliana
- Energia 415,50 (Kcal)
- Carboidrati 36,93 (g) di cui Zuccheri 20,93 (g)
- Proteine 7,24 (g)
- Grassi 27,50 (g) di cui saturi 4,31 (g)di cui insaturi 8,89 (g)
- Fibre 4,43 (g)
- Sodio 76,50 (mg)
Valori indicativi per una porzione di 150 g elaborati in modo automatizzato a partire dalle informazioni nutrizionali disponibili sui database CREA* e FoodData Central**. Non è un consiglio alimentare e/o nutrizionale.
* CREA Centro di ricerca Alimenti e Nutrizione: https://www.crea.gov.it/alimenti-e-nutrizione https://www.alimentinutrizione.it ** U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. https://fdc.nal.usda.gov
Strumenti
cosa ci serve per preparare le
Banane messinesi: ricetta originale siciliana
Passaggi Banane messinesi: ricetta originale siciliana
Andiamo in cucina
Prepariamo i gusci delle banane messinesi
Sono realizzati di pasta Choux: Versate l’acqua in una pentola abbastanza capiente, aggiungete il burro a pezzetti e un pizzico di sale.

Accendete il fuoco dolce e mescolate con un cucchiaio di legno finchè il burro non si sia sciolto completamente.
Appena il composta avrà ripreso il bollore, versate la farina a pioggia, ma molto lentamente, continuando a mescolare sempre più vigorosamente,

finchè Il composto si staccherà dalle pareti della pentola.
A questo punto spegnete il fuoco.

Quando il composto è freddo, versate le uova nella pentola con l’impasto uno alla volta, mescolando sempre con un cucchiaio di legno.

Fino a che il composto non risulterà piuttosto liscio e cremoso .
Mettete il composto ottenuto in una sacca a poche con il beccuccio a stella della larghezza di circa 15/20 mm.

Accendete il forno a 170° ventilato oppure statico 180° con lo sportello leggermente aperto con uno strofinaccio o una pallina di carta stagnola.
Con la sac-à-poche disegnate un archetto di impasto a doppio passata quindi prima 2 strisce e poi sopra una terza sopra
La banana che andrete a creare dovrà essere di circa 12 cm di lunghezza o comunque quanto 1 banana o mezza a seconda se avete delle banane medie o grandi per cui ve ne servirà metà.

Dopo aver creato le banane di pasta choux cuocetele per circa per circa 20 25 minuti.
Quindi a doratura ottenuta, tiratele immediatamente fuori dal forno e lasciatele raffreddare..

PER LE BANANE IN FRIGGITRICE AD’ARIA
Inseriamo il cestello nella friggitrice ad aria realizziamo le banane sulla carta forno e facciamo cuocere in due tempi: prima a 180°C per 10 minuti, poi a 200°C per altri 10 minuti

Proseguimento
Quando avete finito di cuocerle tutte, e si saranno raffreddate con molta delicatezza tagliatele come fossero dei panini,
Occupatevi della panna che deve stare in freezer almeno 30 minuti prima di montarla.
Unite lo zucchero e la vanillina e montate con le fruste elettriche.

Con questa riempite una sac a poche.
Farcite con un primo passaggio di panna, un pochino di granella di pistacchio, poi ci appoggerete sopra la banana intera o metà a seconda della lunghezza, quindi un altro giro di panna e chiudete con l’altra parte di guscio.

Spolverizzate con zucchero a velo e granella di pistacchio. ecco pronte le
Banane messinesi: ricetta originale siciliana.

Conservazione e consigli
Banane messinesi: ricetta originale siciliana.
Conserva le banane messinesi in frigorifero, all’interno di un contenitore ermetico, per un massimo di 24 ore.
Trattandosi di un dolce con panna fresca e frutta tagliata, tende a inumidire la pasta choux e le banane potrebbero annerire se conservate troppo a lungo.Il segreto di mia nonna: un cuore intero di dolcezza

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