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Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera, scopri che anche tu che sei a dieta potrai assaporare la vera delizia dell’estate.
Oggi vi voglio proporre sia la versione tradizionale, che la versione Bimby.
Chissà quante volte ci siamo chieste: come faccio a fare il gelato senza la gelatiera?
Oppure come faccio a far mangiare la frutta ai miei Bambini?
O ancora, la frutta si sta maturando troppo in fretta che faccio la butto?
Io vi rispondo assolutamente NO!
Ecco la soluzione: Basta congelare la frutta tagliata a pezzi metterla in dei sacchetti e aspettare che raggiunga il peso di 500 grammi.
Oltretutto questo gelato lo potete fare con qualsiasi frutto, anche misti.
Oggi io ve lo propongo alle fragole.

Pensati per te:

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoMolto economico
  • Tempo di preparazione6 Ore
  • Tempo di riposo3 Minuti
  • Porzioni7
  • Metodo di cotturaSenza cottura
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàPrimavera, Estate
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Ingredienti

Facciamo la spesa

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera

500 g fragole (surgelate a pezzi)
150 g yogurt greco
1 albume
Mezzo limone (buccia grattugiata)
Mezzo limone (succo)
40 g eritritoloAcquista (o zucchero)

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera

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Preparazione

Versione tradizionale

del Gelato alla fragola senza gelatiera

Lavate le fragole, tagliatele a pezzi e surgelatele per almeno 6 ore.

Quando siete sicuri che sono congelate, iniziate a preparare tutti gli ingredienti. lavate bene il limone.

e tritatene mezzo spremetene metà succo che filtrerete.

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Versate lo yogurt in una ciotola, unite il limone la buccia e dolcificante e mescolate bene.

yogurt greco

Separate l’albume e tenetelo da parte.

Mettete le fragole surgelate nel robot e tritatele come se fossero ghiaccio.

Successivamente mettetele in una ciotola piuttosto capiente unite tutti gli ingredienti e montate con la frusta a neve

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera
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Versate il gelato in una scatola di plastica o gustatelo.

Ecco pronto il Gelato alla fragola senza gelatiera

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera

Versione per Bimby

Lavate le fragole, tagliatele a pezzi e surgelatele per almeno 6 ore.

Quando siete sicuri che sono congelate, iniziate a preparare tutti gli ingredienti. lavate bene il limone.

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e tritatene mezzo 8 sec vel 8, raccogliete con la spatola e poi spremetene metà succo che filtrerete. Lasciate tutto nel boccale.

Separate l’albume e tenetelo da parte.

Mettete le fragole surgelate nel boccale insieme a tutti gli ingredienti, e tritate 40 sec, vel 5 mettendo la spatola al posto del misurino.

Durante quest’operazione spatolate nei bordi del boccale.

Versate metà del composto in una ciotola, montate la farfalla togliete il misurino, e fate andare a per 3 minuti a vel. 3,5 e ogni 5 secondi aggiungete il resto del composto poco a poco.

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera
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Versate il gelato in una scatola di plastica o gustatelo.

Ecco pronto il Gelato alla fragola senza gelatiera

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera
Gelato alla fragola senza gelatiera

conservazione

Gelato alla fragola senza gelatiera. Questo gelato lo puoi conservare in freezer fino a 3 mesi e tirarlo fuori 3 minuti prima di servirlo mantecando con una paletta.

Gelato alla fragola senza gelatiera

Con questa ricetta posso utilizzare altra frutta?

Si tuta quella che vuoi?

Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera
Il gelato dietetico alla fragola senza gelatiera

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