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Categoria: piatti unici

Zuppa di grano saraceno e lenticchie rosse
Scritto il 25/11/2021

Zuppa di grano saraceno e lenticchie rosse

Una giorrnata fredda e piovosa si migliora con un bel piatto di zuppa di grano…
Zuppa di miglio con cavolo nero zucca e borlotti
Scritto il 17/11/2021

Zuppa di miglio con cavolo nero zucca e borlotti

Con queste giornate uggiose e l’aria sempre più fredda ho sempre voglia di piatti caldi,…
Verdure invernali  e tofu al forno
Scritto il 08/11/2021

Verdure invernali e tofu al forno

Oggi per pranzo ho preparato una bella teglia di verdure invernali e tofu al forno…
Omelette con verdure in padella
Scritto il 29/08/2019

Omelette con verdure in padella

La mia alimentazione è cambiata da quattro mesi, seguita da una nutrizionista, quindi da questo…
insalata di orzo con cozze e zucchine
Scritto il 14/05/2019

insalata di orzo con cozze e zucchine

L’insalata di orzo con cozze e zucchine è un primo piatto fresco, leggero e ricco…
Spaghetti di carote e zucchine al tonno
Scritto il 08/05/2019

Spaghetti di carote e zucchine al tonno

Gli spaghetti di carote e zucchine al tonno sono un piatto leggero e gustoso, si…
Finta piadina con hummus di ceci e melanzane e pomodorini confit
Scritto il 18/04/2019

Finta piadina con hummus di ceci e melanzane e pomodorini confit

La finta piadina con hummus di ceci e pomodorini confit in padella è un piatto…

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