Zuppa di grano saraceno e lenticchie rosse
Una giorrnata fredda e piovosa si migliora con un bel piatto di zuppa di grano…
Categoria: piatti unici
Zuppa di miglio con cavolo nero zucca e borlotti
Con queste giornate uggiose e l’aria sempre più fredda ho sempre voglia di piatti caldi,…
Verdure invernali e tofu al forno
Oggi per pranzo ho preparato una bella teglia di verdure invernali e tofu al forno…
Omelette con verdure in padella
La mia alimentazione è cambiata da quattro mesi, seguita da una nutrizionista, quindi da questo…
insalata di orzo con cozze e zucchine
L’insalata di orzo con cozze e zucchine è un primo piatto fresco, leggero e ricco…
Spaghetti di carote e zucchine al tonno
Gli spaghetti di carote e zucchine al tonno sono un piatto leggero e gustoso, si…
Finta piadina con hummus di ceci e melanzane e pomodorini confit
La finta piadina con hummus di ceci e pomodorini confit in padella è un piatto…
