Mese: Maggio 2017

Ravioli di cernia e verdure saltate

Ravioli di cernia e verdure saltate

Ravioli di cernia con julienne di verdure.

Ravioli di cernia

Ravioli di cernia

Oggi condivido con voi la ricetta di questi spettacolari ravioli di cernia che provato anch’io per la prima volta. La cernia è un pesce di mare molto pregiato. La sua  carne è molto saporita, compatta e molto digeribile. E’ un pesce con un bassissimo apporto 

MEZZI PACCHERI CON POMODORINI, RUCOLA E SALMONE FRESCO

MEZZI PACCHERI CON POMODORINI, RUCOLA E SALMONE FRESCO

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COUS COUS ESTIVO CON VERDURE, MAIS E PISELLI.

COUS COUS ESTIVO CON VERDURE, MAIS E PISELLI.

Il cous cous non so quante volte ho già scritto articoli su questo spettacolare “semolone”, ma ogni volta vista la sua versatilità il condimento cambia in base a cosa ho in casa. Questo è proprio il suo punto di forza, si presta bene a tutto, 

Ravioli mare e monti

Ravioli mare e monti

Oggi vi presento i miei ravioli di mare con zucchine, speck e gamberetti. Li ho chiamati sole e luna perché ho pensato di fare qualcosa di diverso e ne ho confezionati metà a forma di mezzaluna e metà a sole raggiante. Anche l’occhio vuole la sua 

Ravioli di gamberetti e patate viola

Ravioli di gamberetti e patate viola

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COME LESSARE LE PATATE (4 metodi)

COME LESSARE LE PATATE (4 metodi)

Come lessare le  patate, sembra una stupidaggine scrivere un articolo a riguardo ma in realtà ci sono tantissimi modi per lessare le patate e molte correnti di pensiero a riguardo. Lessare bene le patate ci permette di realizzare tantissimi piatti, dagli gnocchi ai gateau.  Questo 

Insalata di avocado, tonno e cipolle di Tropea

Insalata di avocado, tonno e cipolle di Tropea

Non ho trovato un nome migliore e più adatto a questa insalata e non insalatona multi gusto. E’ ricca e saporita, un pranzo healthy ricco di proteine, vitamine e minerali. Un’insalata saziante e light, saporita e delicata nel contempo. Se non state seguendo una dieta dimagrante 

INSALATA con FAGIOLINI, TONNO E UOVA

INSALATA con FAGIOLINI, TONNO E UOVA

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Pomodori con riso alla romana

Pomodori con riso alla romana

I poche pomodori con riso sono uno dei piatti che mangio più volentieri . E’ un piatto unico, digeribile, fresco e buonissimo nella sua semplicità. Li accompagno sempre, come tradizione vuole, con le patate al forno cotte indiscutibilmente e meticolosamente nella stessa teglia dei pomodori. Mi