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INDIVIA RICCIA IN PADELLA

Indivia riccia in padella un contorno semplice e gustoso perfetto per accompagnare ogni tipo di secondo piatto. Ho la fortuna di avere un fruttivendolo che mi conosce e che sa che amo provare frutta e verdura nuova, così ogni volta che ha delle novità me le propone, così ho avuto modo di provare questa insalata riccia conosciuta anche come lattuga frisee verde.Nello stesso giorno in cui mi ha proposto questa lattuga mi ha fatto provare anche il broccolo fiolaro di Creazzo che ho preparato sempre IN PADELLA Ora andiamo a vedere come fare l’indivia riccia in padella e se la provate fatemi sapere. Barbara

Vi consiglio di provare anche queste verdure in padella:

indivia riccia in padella
  • DifficoltàMolto facile
  • CostoEconomico
  • Tempo di preparazione5 Minuti
  • Tempo di cottura15 Minuti
  • Porzioni4
  • Metodo di cotturaFornello
  • CucinaItaliana
  • StagionalitàTutte le stagioni
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Ingredienti

3 cespi indivia riccia (scarola riccia)
1 spicchio aglio
q.b. olio extravergine d’oliva
q.b. sale

Strumenti

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Come fare l’Indivia riccia in padella

Iniziamo a preparare l’indivia riccia in padella, lavate i cespi di indivia riccia, eliminate le foglie più esterne e rovinate, tagliate il torso e staccate le foglie.

Versate nella padella lo spicchio d’aglio aggiungete l’olio extravergine mettete sul fuoco e lasciate insaporire qualche minuto, unite poi le foglie di indivia riccia e fate cuocere mescolando ogni tanto. Non aggiungete acqua vedrete che si cucineranno con la sua acqua di vegetazione, rimarranno più gustose.

Se lo gradite potete aggiungere anche del peperoncino così da aver un sapore più deciso, fate cuocere a fuoco basso per 15 minuti. Se necessario alzate il fuoco e lasciate asciugare l’indivia.

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Servite l’indivia riccia ben calda

indivia riccia in padella

Come si conserva l’indivia riccia cotta in padella

La conservate in frigorifero per 3 giorni

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