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RAGÙ DI SOIA

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Ragù di soia ottimo sostituto del ragù di carne per chi sta seguendo una dieta senza carne per…
ZUPPA MONTANARA

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Zuppa montanara fantastica zuppa di legumi e cereali e con l'aggiunta anche di verdura, una sorta di minestrone…
VELLUTATA DI CAVOLFIORE VIOLA

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Vellutata di cavolfiore viola è l'ideale nel periodo invernale quando il cavolfiore viola è alla sua massima produzione. La…
MINESTRA DI CECI E PATATE

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Minestra di ceci e patate è una zuppa rustica e gustosa, un piatto perfetto nelle giornate invernali. La…
Zuppa di piselli spezzati

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Zuppa di piselli spezzati è una zuppa molto buona dal sapore tipico dei piselli, ma con il piacere…
Zuppa legumi e cereali

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Zuppa legumi e cereali è l’ideale per le giornate fredde ma buona in quelle calde mangiata a temperatura ambiente.…
Lasagne ai funghi

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Lasagne ai funghi ricetta senza lattosio, uno squisito primo piatto, molto facile da fare lo potrete gustare nei…
Orecchiette con broccoli

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Orecchiette con broccoli, sono un alternativa alle orecchiette alle cime di rapa, purtroppo le cime di rapa non sempre…