Pubblicità
Pubblicità

Zucca e salsiccia in padella

La zucca e salsiccia in padella è un ideale secondo piatto di stagione! Data la sua versatilità si adatta bene anche ad insaporire le bruschette, a condire la pasta o a fornire il saporito ripieno per la torta salata… Quindi preparatela e alla fine deciderete l’uso che  vorrete farne.

Zucca e salsiccia in padella
  • Preparazione: 10 Minuti
  • Cottura: 20 Minuti
  • Difficoltà: Bassa
  • Porzioni: 4 persone
  • Costo: Economico
Pubblicità

Ingredienti

  • 800 g Zucca
  • 400 g Salsiccia fresca piccante
  • 1 Cipolla piccola
  • 1 foglia Alloro
  • qualche ago Rosmarino
  • q.b. Sale
  • q.b. Olio extravergine d'oliva

Preparazione

  1. In una padella capiente mettete qualche cucchiaio d’olio e la cipolla tritata; appena l’olio è caldo aggiungete la zucca, che avrete precedentemente sbucciato e tagliato in piccoli tocchetti. Lasciate cuocere per circa cinque minuti e poi aggiungete la salsiccia fresca, spellata e ben sbriciolata.

  2. Nella padella aggiungete anche una foglia di alloro e qualche ago di rosmarino tritato sottilmente. Salate e lasciate cuocere a fiamma bassa e padella coperta per almeno quindici minuti. Durante gli ultimi minuti di cottura levate il coperchio per far evaporare l’eventuale umidità data dalla zucca.

  3. Ecco pronto il vostro piatto di zucca e salsiccia: potete servirlo come secondo piatto accompagnato con fette di pane casereccio e un buon bicchiere di vino rosso. Se invece optate per le bruschette, abbrustolite il pane sulla piastra, cospargetelo con qualche cucchiaio di composto di zucca e salsiccia, spolverizzatelo con parmigiano e passatele sotto il grill del forno per qualche minuto.

  4. Pubblicità

Note

La zucca in cucina è molto apprezzata sia nelle preparazioni dolci che salate, si trova in tutto il periodo autunnale e in inverno. Non dobbiamo avere timore ad utilizzarla in dosi abbondanti in quanto è poco calorica: 100 g di prodotto contengono solo 26 calorie.

Se vuoi seguire le mie ricette, tanti video e le novità vai sulla mia pagina Facebook La cucina di Mara, se ti fa piacere lascia un like, grazie!

4,5 / 5
Grazie per aver votato!
PubblicitàPubblicità

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Questo sito utilizza Akismet per ridurre lo spam. Scopri come vengono elaborati i dati derivati dai commenti.