Tisana al limone | Brucia grassi
Tisana al limone, è un estratto delle sostanze presenti nella scorza del limone per mezzo di semplice bollitura. Una bevanda digestiva conosciuta anche come tisana brucia grassi, grazie alla sua magica proprietà di velocizzare il metabolismo. Bevanda per combattere la cellulite. L’olio essenziale estratto tramite bollitura è un ottimo drenante linfatico (ristagno di liquidi) e combatte cefalee e mal di testa. Tisana utile per l’equilibrio del PH della pelle. Una bevanda al limone che depura l’organismo!
Tisana al limone | Sciroppo
La scorza di limone contiene tre sostanze benefiche : olio essenziale limonene, citronella e fellandrene. Portando ad ebollizione il composto si crea uno sciroppo quasi denso dal bellissimo colore giallo intenso! Una tisana al limone ricetta salutare da bere sia tiepida per trarne i migliori benefici soprattutto digestivi o anche fredda come bevanda dissetante rinfrescante e salutare. Se non si utilizza lo zucchero diventa una ricetta light a tutti gli effetti ! Una tisana per utilizzare bucce di limone bio, classificata quindi anche ricetta riciclo!
Ricetta : Tisana al limone ricetta
Ingredienti
- 1 litro acqua
- 1 limone non trattato ( solo buccia )
- 1 cucchiaio zucchero (facoltativo)
Preparazione
- Mettete a bollire l’acqua con lo zucchero in una pentola
- lavate bene il limone, tagliate a spirale la parte superficiale della buccia facendo attenzione ad asportare solo la parte gialla
- riponete la buccia nell’acqua in ebollizione
- dopo 5 minuti spegnete il fornello, coprite la pentola con il suo coperchio e lasciatela in infusione un ora.
- trascorso il tempo necessario versate la tisana in una caraffa
- potete gustarla sia tiepida che fredda con ghiaccio
Tisana al limone | Raccomandazioni e Consigli
Utilizzare solo limoni non trattati. La buccia del limone non biologico, quindi trattato, contiene 1) Bifenile o Difenile (E230) è un trattamento antimuffa per prolungare la vita del prodotto. 2) tiabendazolo (E233) : è un conservante lievemente tossico, il suo uso come additivo è stato vietato. In alte dosi, il composto appare fortemente tossico, causando consistenti disordini al fegato e all’intestino. Viene anche applicato alla buccia delle banane per preservarne la freschezza . 3) E200 – Acido Sorbico L’acido sorbico è un conservante di origine naturale, che può essere prodotto per via sintetica. Presenta una tossicità molto bassa. 4) Gommalacca (E904) è ottenuto dalla secrezione di un insetto, la Kerria Lacca, che cresce nelle foreste tailandesi. Questo additivo alimentare, un tempo usato per produrre i dischi per il grammofono, è impiegato anche come agente lucidante di pillole e caramelle oltre che per lucidare i mobili, è un additivo suscettibile d’indurre allergie o reazioni di ipersensibilità. 5) Imazil funghicida presenta bassa tossicità, Si ferma prevalentemente sulla buccia, ma si può trovare anche nella polpa sebbene in quantità molto limitate.
Insomma per utilizzare le bucce di limone in dolci tisane e liquori, dovrete rifornirvi unicamente da un agricoltore di fiducia o da un produttore bio. Ma se acquistate dei limoni in un supermercato, scegliete sempre quelli in retina e leggete che sia specificato “buccia edibile” Non scegliete mai limoni sfusi senza retina quindi senza l’obbligo di etichetta. Preparate così una tisana al limone ricetta davvero salutare!!!!!
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Da provare assolutamente! A presto 😛
Provala…fa davvero bene all’organismo in generale 😀
Bellissima questa Tisana. Te la copio 😀
Grazieee !!!! fai pure Rossana 😀 !!!!
utilissima, grazie la salvo subito e buona serata
già …una tisana utilissima e sana !!! Grazie Paola ! 😉 Buona serata !
ma che bella ricetta! complimenti adoro le tisane…bruciagrassi ancora di più!
e si….brucia grassi a chi non fa comodo 😀 ! Grazie per i complimenti !!!!! 😉
buona, la faccio anche io con il procedimento un po’ diverso ma il risultato è uguale, mi aiuta a digerire, mi passa il mal di stomaco e il mal di pancia…bravissima come sempre
Sii passa tutto con questa tisana 🙂 è un vero toccasana !! Grazie Maria Angela 🙂
Io adoro questo infuso. Ma è profondamente triste dover leggere i tuoi preziosissimi approfondimenti e rendersi conto che, sì, siamo vittime di un sistema che pensa agli interessi, più che al nostro benessere.
Viva il biologico, il biologico vero.
Grazie Roby, sei speciale.
Un abbraccio e buona anno, tesoro.
Ciao carissima Erica … il benessere passa in seconda linea purtroppo in molti casi, lo so è triste!! Cerchiamo di tutelarci al meglio e si… viva il Biologico vero 😉 Grazie per essere passata a trovarmi, un bacione speciale !!! Buon anno.
grazie, me la farei subito. Il problema è che non è facile trovare i limoni non trattati.
Hai ragione Giovanna…. è essenziale essere certi del biologico ma non è facile !!! Io delle volte mi affido alle aziende agricole di zona, li riesco a trovare prodotti più sicuri !!
Cercavo proprio qualcosa per “depurarmi” un po’ dopo le feste…ottima idea!
Ma grazie Stephanie, dopo le feste è un vero tocca sana, io ne faccio uso da tanto 😉
Dopo tutte le feste mi ci vuole! anzi dovrei berla tutti i giorno 😛 devo provarla al più presto! un bacione buona giornata! Paola
Se ti ci abitui poi non riesci più a farne a meno…fa benissimo ed è anche molto gustosa 🙂 Ciao Paola, buona giornata !
Dopo le feste è un tocca sana…grazie Roberta!!! 😉
Vero Lidia… dopo le feste abbiamo l’organismo un po appesantito… bisogna rimettersi in riga con tisane e zuppe 😉
Ottima idea Roberta! Ne ho proprio bisogno dopo la abbuffate delle feste! Un bacione 🙂
Con questa tisana ti sentirai a nuovo in poco tempo 😉 Bacione cara Hanneke !!
Articolo molto interessante e completo, mi hai convinto!
Mi fa davvero piacere Cristina ^_^