Insalata di finocchi e rucola
L'insalata di finocchi e rucola con le carote e i cetrioli fresca e sfiziosa è perfetta per essere servita come contorno.
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Stufato di verdure
Lo stufato di verdure è un contorno semplice, sano, gustoso e leggero: ottimo con i secondi piatti di carne grigliata.
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Insalata di patate e asparagi bianchi
L'insalata di patate e asparagi bianchi è un contorno primaverile sfizioso e semplice: dal gusto delicato è un piatto fresco e leggero.
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Cipolline borettane arrosto
Le cipolline borettane arrosto in friggitrice ad aria sono un contorno davvero squisito: pochissimi ingredienti e una preparazione veloce.
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Cavolfiori e ceci al curry
Cavolfiori e ceci al curry sono un piatto unico completo: una ricetta semplice per una cena un po' diversa dal solito.
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Zucca sabbiosa in friggitrice ad aria
La zucca sabbiosa in friggitrice ad aria, saporita, leggera e veloce è un'ottima soluzione per mangiare sano ma con gusto.
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Insalata di broccoli e pancetta
L'insalata di broccoli e pancetta con le noci è un piatto invernale facile e saporito da gustare caldo o freddo.
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Insalata di finocchi radicchio e pompelmo
L'insalata di finocchi radicchio e pompelmo è un contorno fresco, un'idea semplice per presentare in tavola le verdure crude.
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Insalata di cavolfiore e olive
L'insalata di cavolfiore e olive è un contorno delicato, leggero e gustoso che si sposa bene con qualunque secondo piatto.
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Insalata dolce di carote
L'insalata dolce di carote è un contorno gustoso: croccanti e saporite sono perfette per accompagnare secondi di carne o di pesce.
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Carpaccio di finocchi
Il carpaccio di finocchi è un contorno sfizioso, saporito e semplicissimo da fare: perfetti da abbinare a piatti a base di carne o di pesce.
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Zucchine aglio e origano
Le zucchine aglio e origano sono un contorno profumato e saporito, una ricetta di una semplicità assoluta da rifare subito!
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Zucchine insaporite
Le zucchine insaporite sono un contorno vegetariano semplice e sfizioso che si prepara in pochi minuti con pochi ingredienti.
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Insalata di valeriana e frutta
L'insalata di valeriana e frutta è un contorno fresco dal gusto dolce acidulo perfetto per accompagnare carne, pesce e formaggi.
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Insalata di melone e rucola
L'insalata melone e rucola è un contorno delizioso da arricchire a piacere con formaggi freschi e speck per avere un piatto unico.
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Zucchine cremose in padella
Le zucchine cremose in padella sono un secondo piatto semplice, veloce e gustoso, un alternativa alla frittata o alle uova strapazzate.
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Carote al parmigiano
Le carote al parmigiano in friggitrice ad aria sono un contorno semplice, saporito e sfizioso: ottime così o arricchite dalle spezie.
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Cavolo viola al forno
Il cavolo viola al forno è un contorno sano e gustoso ma soprattutto facilissimo da fare: si taglia a fette, si condisce e s'inforna!
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Purè di patate nella slow cooker
Il purè di patate nella slow cooker è semplicissimo, buono, gustoso, morbido e vellutato, perfetto per accompagnare tutti i secondi piatti.
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Patate rosse in friggitrice ad aria
Le patate rosse in friggitrice ad aria leggere, croccanti fuori, morbide e succose all'interno saranno il contorno perfetto per ogni secondo piatto.
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